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PROBIOTIQUES

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QU’EST-CE DONC ?   OMS : Ce sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont consommés en quantité optimale , exercent un effet bénéfique sur la santé. Nous pourrions rajouter à cette définition , qu’il existe des souches...

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Apéritif Healthy

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Aujourd’hui je vous propose de réaliser un petit apéritif Healthy. Au menu : Tapenade de fanes de carotte Blinis au sarrasin Tapenade Fanes de carotte et  fanes de radis Ingrédients : 1 botte de carotte 1 botte de radis 1 poignée de noix...

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