Êtes-vous un créateur de santé ?

Si nos esprits sont si puissants et créent ou entretiennent la maladie, peuvent-ils aussi créer la santé ? Si oui, comment cela se fait-il et quelles sont les choses que nous devons considérer pour y parvenir ? Sam Adkins, l’entraîneur homéopathique explique.

Si vous lisez « Êtes-vous un créateur de maladies ? » dans le dernier numéro, vous saurez que psychosomatique est un terme qui était utilisé de manière négative, ce qui implique que si vous souffriez d’une maladie psychosomatique, vous étiez en quelque sorte névrosé ou hypocondriaque. Aujourd’hui, nous savons mieux et comprenons mieux l’interaction complexe entre l’esprit et les émotions et le corps physique. Ce que nous ne comprenons pas cependant, c’est exactement COMMENT une réponse émotionnelle peut provoquer un symptôme physique, même si nous savons qu’elle peut déclencher une réponse chimique et neurologique mesurable et identifiable.

Donc, si l’esprit et les émotions sont impliqués dans la création de la maladie, qu’en est-il du revers de la médaille ?

Nous connaissons tous des personnes qui ne semblent jamais tomber malades. Ils traversent la vie avec ce qu’on appelle souvent une «constitution de fer». Il est vrai que certaines personnes sont dotées d’un merveilleux ensemble de gènes robustes et racontent des histoires de parents qui ont vécu jusqu’à 100 ans. Si nous regardons de plus près ces individus robustes, nous découvrons également quelque chose d’aussi important que leur génétique et c’est leur attitude envers la vie. !

Avez-vous déjà rencontré un octogénaire en bonne santé et énergique avec une attitude négative ?

L’épigénétique est le phénomène où des facteurs (plutôt que la génétique pure) provoquent l’expression ou non de certains gènes. Il est maintenant reconnu qu’il ne s’agit pas tant de savoir quels gènes nous avons, mais quels facteurs existent dans l’environnement que nous créons autour de nous, qui encouragent l’expression des gènes. Cela signifie que si vous avez hérité de la tendance au cancer du sein, vous n’êtes pas obligé d’avoir un cancer du sein, mais vous pouvez permettre l’expression de ce gène afin que le cancer du sein devienne une réalité. Concept intéressant n’est-ce pas ? Les facteurs environnementaux tels que l’alimentation et l’exercice jouent un rôle énorme, mais le facteur qui m’intéresse le plus ici est notre attitude.

En termes simples : vos pensées et vos sentiments autour d’une certaine maladie peuvent avoir un effet direct sur son apparition dans votre vie.

Permettez-moi de vous donner un bref exemple. Je connais un homme dont la mère et les 3 sœurs ont toutes subi une arthroplastie de la hanche à un jeune âge à cause de l’arthrite. Si cette attente fait partie de la vie de cet homme, il crée un état d’attraction autour de l’arthrite dans sa hanche et est susceptible d’attirer un résultat similaire pour lui-même. Alors, quelles mesures pouvez-vous prendre pour créer la santé ?

  1. Examinez votre maladie et demandez-vous quels avantages tirez-vous de cette maladie ? Soyez honnête avec vous-même car il y a toujours un gain. Dressez la liste des bienfaits sur le plan physique, mental et émotionnel. La prise de conscience de ceux-ci peut vous permettre de lâcher prise.
  2. Visualisez-vous dans un état de santé optimal. Quelles petites étapes pouvez-vous franchir pour vous mettre sur cette nouvelle voie ?
  3. Vivez les émotions du bien-être avec la vision du nouveau vous en bonne santé ! Qu’est-ce que ça fait d’être enfin bien et dynamique? RESSENTEZ fortement ces sentiments et faites-le tous les soirs avant de dormir.
  4. Décidez aujourd’hui que c’est là que commence votre bonne santé. Écrivez-vous une courte phrase ou un mantra et dites-le tous les jours lorsque vous vous brossez les dents et aux feux de circulation dans la voiture !
  5. Arrêtez de parler de votre santé avec qui que ce soit sauf votre homéopathe ou votre médecin/spécialiste. Cela vous aidera à vous concentrer sur d’autres aspects de votre vie et à maintenir une attitude positive.

Alors, que peut faire l’homéopathie pour aider?

Enfin, faites une visite différente chez votre homéopathe. Dites-leur que vous avez une autre façon de voir votre mauvaise santé et partagez vos réflexions avec eux. Faire une telle déclaration dans le cadre d’une relation thérapeutique peut être très puissant ET cela signifie que vous aurez besoin d’une nouvelle prescription homéopathique ! L’homéopathie vous prescrit dans son ensemble pour que ces nouvelles émotions et réflexions sur votre santé jouent un rôle important dans votre choix de médicament homéopathique.

Rappelez-vous que…. Si vous êtes dans un cycle de maladie chronique ou de symptômes répétitifs, l’homéopathie peut aider votre force vitale à briser ce cycle. Lorsqu’un médicament homéopathique est prescrit, le premier commentaire d’un patient qui souffre depuis longtemps peut ressembler à ceci… « J’ai toujours des maux de tête mais ils semblent moins intenses, ou ils ne semblent pas me déranger autant ». Ce type de réponse initiale à une ordonnance se produit généralement dans les heures ou les jours qui suivent immédiatement la prise du médicament, et est un excellent indicateur que l’esprit a changé et que l’attention s’est éloignée de la souffrance et vers autre chose. Cela se traduit par l’attraction d’un ensemble différent de circonstances et peut produire la guérison. En d’autres termes… la psyché n’est plus occupée à créer du soma ! (Comme en psychosomatique).

Alors soyez positif, restez positif et je vous souhaite une création de santé réussie !

© Sam Adkins 2008
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Cet article vous a été présenté par Sam Adkins, le coach homéopathique, qui enseigne aux familles les modes de vie sains et les remèdes naturels utilisant la médecine homéopathique. Experte de renommée internationale, ses articles utiles sont régulièrement syndiqués en ligne. Elle publie l’ezine Homeopathy@Home pour fournir des conseils, des outils et des ressources homéopathiques gratuits pour vous éduquer et vous inspirer à utiliser l’homéopathie à la maison.www.thehomeopathiccoach.com