Mini-Formation à distance Sophrologie

Ouverte à tous profils

Règlement jusqu’en 6 fois sans frais (dès 25 euros / mois)

Cursus à distance :

Grâce à Naturorama, vous avez désormais accès à des formations et mini-formations directement de chez vous, en classe virtuelle.
Ce printemps, prenez un temps pour vous pour découvrir ou approfondir vos connaissances en sophrologie avec notre mini-formation comprenant :

En visioconférence (sur Zoom, accessible sur téléphone, tablette ou ordinateur) :
– Formation en direct avec la formatrice et les autres apprenant·e·s.
En cas d’absence sur un module, vous pouvez le rattraper sur un autre jour ou voir le replay.

Par courrier :
– Réception des cours au format papier à votre adresse postale

Par mail :
– Réception des cours en PDF (lecture seule). Disponibilité : 1 an

 

Accessibles à chacun et simples à mettre en oeuvre, les outils que propose la sophrologie sont de véritables trésors servant à améliorer son quotidien dans tout ce qu’il peut avoir de désagréable…

Gestion des émotions, stress, problèmes de sommeil, manque de confiance en soi, peurs, pressions professionnelles ou sociales, échéances qui approchent, et bien d’autres choses encore peuvent être améliorés par la sophrologie en apprenant à mieux se connaître soi-même et en mettant en oeuvre des techniques aisées et faciles à transmettre à vos proches ou à vos clients.

Associant notamment différents exercices de respiration, de ressentis corporels, de visualisations et de repères, la sophrologie apporte aussi beaucoup de soulagement dans divers troubles physiques, notamment sur la douleur.

La sophrologie regroupe de nombreuses techniques simples qui conviennent à tous : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et séniors ; tout le monde y trouve de quoi améliorer sa vie, jour après jour !

Nolwenn Le Moan, rédactrice et formatrice de la formation, portant la double casquette de sophrologue et de coach de sport de combat vous donnera toutes les clés nécessaires afin de vous aider, vous et vos proches ou vos clients, dans l’accompagnement émotionnel, la régulation du sommeil et des douleurs, l’optimisation de sa confiance en soi et la préparation mentale aux diverses épreuves du quotidien.

Si vous êtes déjà amené.e à conseiller des clients ou des patients, ces modules de formation vous aideront à les accompagner vers une meilleure gestion de leurs émotions et de leur santé et à les guider avec quelques réflexes simples, synonymes de protection et de prévention de leur bien-être global, tout en vous donnant de nombreuses astuces et outils à leur transmettre.

Pour cela, nous vous proposons un cursus en 3 modules – ateliers afin de vous transmettre de nombreuses infos primordiales, de vous aider à acquérir de bons réflexes santé naturels, de favoriser votre autonomie dans la gestion de votre bien-être global, et d’en faire profiter votre entourage, vos proches, vos clients et/ou vos patients.

 Ouvert à tous  :

  • particuliers pour un usage familial éclairé et devenir plus autonome concernant la santé de vos proches
  • thérapeutes souhaitant ajouter les huiles essentielles à leur pratique
  • conseiller(ère)s de vente : parapharmacie, boutique bio, VDI
  • praticiens en techniques de bien-être : massage, animation d’atelier
  • professionnel(le)s de santé : préparatrice(eur) en pharmacie, infirmier(ère)s, aide-soignant(e)s, cadre de santé
  • professions médicales et paramédicales : médecins, pharmaciens, kinésithérapeutes

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