Soignez vos propres nausées pendant la grossesse avec l’homéopathie

Parfois appelées par euphémisme «nausées matinales», les nausées et les vomissements peuvent malheureusement être un problème courant chez les femmes enceintes, en particulier au cours du premier trimestre. À la semaine 14, de nombreuses femmes constatent que leurs symptômes de nausées sont souvent améliorés et, pour certaines, complètement disparus. cependant, pour certaines femmes enceintes, les nausées et les vomissements peuvent persister jusqu’à la naissance (bien que cela soit rare).

Il existe plusieurs théories expliquant pourquoi les nausées et les vomissements sont une expérience courante pour de nombreuses femmes enceintes. Rejeté par les médecins comme un simple déséquilibre hormonal, on ne sait pas vraiment pourquoi cela se produit et je pense que c’est plus complexe. Il est intéressant de penser que la grossesse est la première fois que notre corps développe un tissu effectivement «étranger» à l’intérieur et la première fois que notre corps subit une transformation aussi étonnante. Il n’est pas vraiment étonnant qu’à de nombreux niveaux, il puisse y avoir des obstacles et des déséquilibres, et peut-être une résistance à certains niveaux profonds, alors que cet effort incroyable a lieu.

Sur le plan physique, mental et émotionnel, la mère doit s’abandonner au processus de grossesse tout en trouvant un équilibre en elle-même qui prend soin de sa propre personne ainsi que de la vie grandissante de son bébé. C’est vraiment une grosse affaire !

L’homéopathie peut soulager ces symptômes et il est également important de suivre les mesures d’auto-assistance ci-dessous.

Auto-assistance

1. Une faible glycémie peut parfois déclencher des nausées pendant la grossesse. Compte tenu de cela, il est judicieux de garder avec vous en tout temps une collation faible en sucre et riche en protéines. Je suggère des graines de citrouille ou un mélange montagnard et que vous mangiez de petits repas fréquents.

2. Si vos nausées sont graves et que vous avez des difficultés à manger, essayez de vous assurer que tout ce que vous mettez dans votre bouche est dense en nutriments.

3. Si vos nausées sont intenses au réveil, il est souvent utile de consommer quelque chose avant de quitter le lit. Une tasse de tisane avec un biscuit sec ou un craquelin aide souvent. Il est également important que vous régliez votre alarme quelques minutes plus tôt afin de pouvoir prendre votre temps et ne pas avoir à vous précipiter.

4.La méditation peut également aider à soulager les nausées.

5.Faites un thé à base de gingembre frais et buvez-le chaud ou froid pendant la journée.

Trois médicaments homéopathiques utiles

Sépia: Si vos nausées s’intensifient lorsque vous pensez à ou sentez des aliments que vous aimeriez normalement manger, cela pourrait être votre médicament. Vous pouvez vous sentir irritable, émotif et ambivalent à propos de beaucoup de choses, y compris vos proches comme vos enfants et votre partenaire. Vous êtes bien pire pour le jeûne, et lorsque vous mangez une petite quantité, la nausée est atténuée. Vous pouvez avoir une sensation caractéristique de lourdeur ou de « poussée » dans le bassin.

Pulsatille: Les nausées seront pires pour être dans des pièces étouffantes et meilleures pour l’air frais. Vous serez pire si vous mangez trop ou après avoir mangé des aliments gras/riches, des fruits, du lait et du pain.

Nux Vomica: Pour les nausées qui s’aggravent le matin. Les femmes enceintes qui répondront bien à ce médicament pour ses nausées pourraient bien avoir des signes d’un système nerveux hyperstimulé. Elle sera surmenée ou «hyper» et pourrait bien se sentir stressée et anxieuse. L’insomnie peut survenir et ils auront un fort désir de vomir car ils sentent que la nausée s’atténuera s’ils le font. Des nausées violentes sans vomissements sont courantes et si la mère a des haut-le-coeur comme symptôme plus important que la nausée, alors Nux Vomica est le bon médicament pour elle.

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Ces trois médicaments homéopathiques sont très efficaces pour traiter les nausées matinales ou toute autre nausée si les symptômes correspondent à la description donnée. Pour plus de médicaments homéopathiques pour traiter les nausées matinales ou les nausées, consultez le NOUVEAU système de grossesse naturelle Treat Yourself de The Homeopathic Coach qui, je crois, est le système de grossesse naturelle le plus complet disponible 🙂

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Bonne prescription homéopathique 🙂

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© Sam Adkins 2009

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Cet article vous a été présenté par Sam Adkins, le coach homéopathique, qui enseigne aux familles les modes de vie sains et les remèdes naturels utilisant la médecine homéopathique. Experte de renommée internationale, ses articles utiles sont régulièrement syndiqués en ligne. Elle publie l’ezine Homeopathy@Home pour fournir des conseils, des outils et des ressources homéopathiques gratuits pour vous éduquer et vous inspirer à utiliser l’homéopathie à la maison.www.thehomeopathiccoach.com