10 recettes de soins de la peau au CBD

Qu’est-ce que le CBD ?

Avant de commencer à discuter de la façon dont le CBD peut être un élément précieux et vitalisant de votre routine de soins de la peau, abordons d’abord quelques questions brûlantes :

Cela me fera-t-il atteindre les Doritos et la salsa ? Est-ce que j’écouterai de manière obsessionnelle les disques de Miles Davis à quatre heures du matin ? Est-ce même légal ?

Il y a encore beaucoup de confusion sur la différence entre le CBD, le THC, le chanvre, la marijuana et le cannabis, alors voici une introduction rapide. Le chanvre et la marijuana appartiennent à la même espèce, la plante de cannabis. La marijuana contient 0,3 % ou plus de THC (tétrahydrocannabinol), le composant psychoactif qui déclenchera votre intérêt soudain pour les collations et le jazz ; le chanvre en contient 0,3 % ou moins. Les deux contiennent également du CBD (cannabidiol), un composé non psychoactif censé avoir un large éventail d’utilisations thérapeutiques, du soulagement de la douleur à la gestion de l’anxiété (en plus d’être excellent pour votre peau).

Alors, le CBD vous fait-il planer ? Non. Est-ce légal ? Oui.

Pourquoi le CBD est bon pour votre peau

Pourquoi votre peau l’aimera-t-elle ? Riche en antioxydants, le CBD est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent rajeunir la peau sèche et réparer les dommages, réduisant ainsi les effets du vieillissement. En tant qu’ingrédient de base apaisant et hydratant, il peut être utilisé dans une variété d’applications, mais choisissez toujours les composants de la plus haute qualité pour vos recettes de soins de la peau. Recherchez l’huile d’isolat de CBD, qui est la plus pure disponible, ne contient aucune trace de THC et est inodore. Vérifiez attentivement l’étiquette pour la concentration en CBD : plus elle est élevée, mieux c’est. Et assurez-vous de ne pas confondre ces huiles avec l’huile de graines de chanvre, qui ne contient que de petites quantités de CBD et est mieux déployée comme ingrédient savoureux dans votre vinaigrette !

10 idées de recettes de soins de la peau au CBD

Prêt à ajouter ce héros de soins de la peau légal et sans buzz à votre régime quotidien ? Alors consultez nos 10 recettes de soins de la peau au CBD ci-dessous !

NB les végétaliens peuvent remplacer la cire de Candelilla par de la cire d’abeille.

1. Recette de crème anti-âge CBD pour la peau

Fouetter les ingrédients dans un bol, appliquer sur le visage pour votre routine de soin du soir et réfrigérer le reste. L’ajout d’huiles de lavande et de rose musquée calmera et rajeunira la peau fatiguée pendant la nuit.

  • 5 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
  • 1 cuillère à café d’huile de CBD
  • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • 5 gouttes d’huile essentielle de rose musquée

2. Crème anti-rides au CBD

Faites chauffer doucement la cire d’abeille, l’huile de noix de coco et le beurre de karité avec votre bain-marie (réchauffez les ingrédients dans une petite casserole placée dans une plus grande casserole d’eau frémissante), laissez refroidir et mélangez le CBD, la vitamine E et l’huile essentielle. Versez dans un pot et appliquez au besoin au coucher.

  • 1 ½ cuillères à café de cire d’abeille
  • ½ cuillère à café d’huile de noix de coco
  • ½ cuillère à café de beurre de karité
  • 4 gouttes d’huile essentielle d’encens
  • ½ cuillère à café d’huile de CBD
  • ½ cuillère à café d’huile de vitamine E

3. Recette de baume à lèvres au CBD

Pour soulager les lèvres sèches ou gercées, mélanger les ingrédients, réfrigérer pendant la nuit et appliquer si nécessaire. Vous pouvez faire preuve de créativité avec les saveurs en ajoutant votre huile essentielle préférée !

  • 1 cuillère à soupe de beurre de karité
  • 1 cuillère à soupe de cire d’abeille
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
  • ½ cuillère à café d’huile de CBD
  • 3 gouttes d’huile essentielle préférée (par exemple menthe poivrée)

4. Recette de beurre corporel au CBD

Pour les muscles et les articulations endoloris, chauffez le beurre de karité et la cire d’abeille dans un bain-marie, laissez refroidir, mélangez l’huile de CBD et appliquez au besoin.

  • 4 cuillères à soupe de beurre de karité
  • 1 cuillère à soupe de cire d’abeille
  • 1 cuillère à café d’huile de CBD

5. Recette de gommage corporel exfoliant au CBD

Ce gommage corporel rafraîchissant et exfoliant vous fera briller comme un sou neuf. Mélanger avec les mains dans un bol, en ajoutant une huile essentielle d’agrumes comme le citron pour un zing supplémentaire.

  • 2 cuillères à soupe de marc de café utilisé
  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • 4 cuillères à soupe de beurre de karité
  • 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine moulus
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
  • 1 cuillère à café d’huile de jojoba
  • 1 cuillère à café d’huile de CBD
  • 5 gouttes d’huile essentielle d’agrumes préférée

6. Recette de sérum contre l’acné au CBD

Stocké dans un flacon, ce sérum peut être appliqué au compte-goutte sur les zones concernées. L’huile de graines de carotte et l’huile essentielle de géranium rosat aideront à ouvrir et à nettoyer les pores. Utilisez de l’huile de jojoba comme support, car l’huile de noix de coco peut obstruer les pores.

  • 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba
  • 2 cuillères à café d’huile de CBD
  • 1 cuillère à café d’huile de graines de carotte
  • 5 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
Recette de sérum contre l’acné au CBD

7. Recette de masque facial à l’avocat CBD

Tout d’abord, reprogrammez vos livraisons à domicile afin de ne pas avoir à répondre à la porte. Mélangez ensuite les ingrédients dans un mélangeur, appliquez comme un masque facial, laissez agir 10 minutes et rincez à l’eau tiède.

  • Chair de 1 avocat bien mûr
  • 2 cuillères à soupe de cassonade
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 4 gouttes d’huile de CBD

8. Recette de crème pour les mains au CBD

Faites chauffer l’huile de coco, l’huile d’amande, le beurre de karité et la cire d’abeille dans votre bain-marie, laissez refroidir et ajoutez le reste des ingrédients. Laisser refroidir complètement et conserver dans un bocal. Ajoutez des huiles florales préférées pour le parfum, comme la lavande.

  • 4 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
  • 4 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
  • 4 cuillères à soupe de beurre de karité
  • 1 cuillère à soupe de cire d’abeille
  • 1 cuillère à café d’huile de CBD
  • 1 cuillère à café d’huile de vitamine E
  • 10 gouttes d’huile essentielle de rose musquée
  • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande

9. Recette de crème pour les pieds à la menthe poivrée au CBD

Talons douloureux, douloureux et craquelés ? Ce rafraîchissement des pieds à la menthe est une aubaine. Faire chauffer la cire, le beurre de cacao et l’huile de noix de coco au bain-marie, laisser refroidir et incorporer le reste des ingrédients. Réfrigérer si désiré.

  • 2 cuillères à café de cire de Candelilla
  • 1 cuillère à soupe de beurre de cacao
  • 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco
  • 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
  • 1 cuillère à café d’huile de CBD
  • 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

10. Recette de soin des cuticules des ongles au CBD

Voici une idée simple mais efficace pour finir : après avoir pris soin de vos cuticules avec un stick orange, appliquez quelques gouttes d’huile de CBD autour du lit des ongles pour prévenir l’inflammation.

En savoir plus sur le CBD

Il existe de nombreuses autres façons dont le CBD peut améliorer votre vie, et vous pouvez en apprendre davantage à partir de cet épisode de podcast LabAroma mettant en vedette l’infirmière éducatrice en cannabis Katherine Golden.