Comprendre nos hormones de base
Nos hormones sont des forces incroyablement puissantes au sein de notre biologie. Ils affecteront et auront un impact sur notre humeur, notre appétit, notre fertilité, …
5 idées de cadeaux de remerciement réfléchies pour impressionner n’importe quel hôte (ou hôtesse)
Un être cher vous a invité à passer du temps ensemble et à créer des souvenirs précieux autour de la nourriture. Qu’il s’agisse de Thanksgiving, …
Le système endocannabinoïde et les déséquilibres hormonaux.
Nos hormones sont des forces incroyablement puissantes au sein de notre biologie. Ils affecteront et auront un impact sur notre humeur, notre appétit, notre fertilité, …
Accueillez la saison d’automne
J’aime à quel point c’est spécial d’accueillir chaque nouvelle saison. L’automne est quelque chose de magique. La façon dont les feuilles des arbres passent progressivement …
Solutions aux symptômes du cycle menstruel
La puberté peut être une période très difficile pour les jeunes femmes, surtout au début de leur parcours menstruel. Il existe d’autres facteurs qui peuvent …
La ménopause n’est pas une destination ; c’est un voyage.
La ménopause n’est pas une destination ; c’est un voyage. Beaucoup d’entre nous ont regardé nos mères, nos grands-mères, nos sœurs et nos amies traverser …
Anxiété hormonale et CBD ?
L’anxiété peut être un symptôme permanent d’un déséquilibre hormonal, qu’il soit lié à la PMT ou qu’il se produise régulièrement avec la périménopause ou la …
6 parfums en aromathérapie pour vous aider à vous détendre
Vous sentez-vous anxieux ? Se sentir stressé? Vous souhaitez vous détendre et vous relaxer avec un massage aromathérapie ? Vous avez entendu dire que certaines …
Une approche empathique de la tension prémenstruelle
PMT également connu sous le nom de tension prémenstruelle ou autrement connu sous le nom de PMS, le syndrome prémenstruel peut être la condition la …
5 façons d’améliorer la vie de votre dortoir universitaire
La vie en résidence universitaire est à la fois passionnante et stimulante. Avec de nouveaux amis et un nouveau départ, vous créerez de nouveaux souvenirs …