Je ne sais pas exactement depuis combien de temps je souffre de fibromyalgie.
J’ai été officiellement diagnostiqué l’année dernière, après avoir exclu d’autres conditions. Je soupçonnais que j’en souffrais depuis des années, mais je voulais en être sûr et qu’un médecin soit d’accord avec moi.
J’ai maintenant eu suffisamment de poussées pour faire la différence entre les douleurs fibro et les douleurs arthritiques. Parfois, en cas de douleurs chroniques multiples, il peut être difficile de distinguer quelle douleur.
Quand ma fibromyalgie s’est aggravée
Fin 2021, mes symptômes se sont aggravés, au point que j’étais parfois alité. J’ai passé des jours à essayer de dormir malgré les poussées, me donnant l’impression que la fibromyalgie commençait à diriger ma vie.
C’est à ce moment-là que j’ai su que j’avais besoin d’un diagnostic officiel de fibromyalgie – pour pouvoir mettre un nom sur la douleur que je ressentais. J’en ai parlé à mon rhumatologue et ils m’ont envoyé chez un neurologue pour exclure la SEP.
Heureusement, les tests ont exclu la SEP, ce qui a amené mon médecin à convenir qu’il s’agissait de fibromyalgie.
À quoi ressemblent mes poussées
Toute personne atteinte de fibromyalgie vit une expérience différente. Toutes nos poussées sont différentes, toutes nos histoires de diagnostic sont différentes et presque tout est différent.
Lorsque mes grosses poussées se produisaient, elles commençaient par des migraines. J’ai senti une migraine arriver et je savais que la douleur brûlante associée à ma fibro commencerait à tout moment.
J’ai passé des journées dans le noir, car mes migraines me rendent sensible à la lumière, et parfois au bruit. Ensuite, les brûlures à l’avant-bras et au poignet commençaient, ainsi que la douleur au tibia.
Quand les choses vont vraiment mal, je suis incapable de tenir mon téléphone ou de taper sur mon ordinateur. La douleur brûlante à l’avant-bras et au poignet peut passer de légère à sévère en quelques heures.
Heureusement, je n’ai pas eu de migraines associées à mes douleurs liées à la fibromyalgie depuis un moment. Malheureusement, ma douleur à l’avant-bras ne s’est pas atténuée.
Je n’ai plus aussi souvent mal au tibia. J’ai des poussées plusieurs fois par mois qui durent un jour ou deux. Je sais que cela ne semble pas trop grave, mais avec la douleur chronique, tout temps passé à souffrir est trop long.
Qu’est-ce qui m’aide avec mes poussées
J’ai eu suffisamment de poussées maintenant pour savoir comment les gérer, du moins lorsque la douleur est quelque peu gérable. Je mets généralement une attelle de poignet sur l’avant-bras ou le poignet qui me fait mal. Parfois, j’en ai besoin sur les deux bras (ce qui rend très difficile de faire quoi que ce soit).
J’utilise également une crème anti-douleur sur mes avant-bras, ce qui peut aider à soulager mes symptômes pendant un petit moment. L’odeur de ces crèmes peut parfois être forte, mais cela vaut le coup pour un petit soulagement.
Mes poussées pourraient être pires
Quand je pense à mes poussées de fibro, je me rends compte qu’elles pourraient être bien pires. Cependant, je ne veux jamais que cela diminue mon expérience. Je souffre toujours de fibromyalgie et j’éprouve encore des poussées de temps en temps. Quelle que soit la nature de vos poussées, la douleur que vous ressentez est réelle et valable.
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Crédit photo : Moment/Getty Images
