Que sont les bâtons d’aromathérapie ?
Les bâtonnets d’aromathérapie, également connus sous le terme moins pugnace de «diffuseurs à roseaux», sont essentiellement un moyen simple et efficace d’apporter l’arôme des huiles essentielles dans votre maison sans avoir besoin d’un équipement coûteux. Bon marché, sûrs et entièrement personnalisables, les diffuseurs à roseaux sont amusants à fabriquer, faciles à utiliser et une pièce maîtresse garantie pour démarrer la conversation dans tout espace de vie !
L’histoire des bâtons d’aromathérapie (diffuseurs à roseaux)
L’invention du diffuseur à roseaux il y a 30 ans est attribuée au parfumeur Alessandro Agrati, qui a ajouté des roseaux à un flacon de parfum tout en expérimentant des moyens d’augmenter la longévité des arômes dans différents espaces de vie. Mais l’heureux mariage du bois et de l’arôme dure depuis au moins le IIIe siècle av. J.-C., lorsque diverses cultures anciennes brûlaient de l’encens (généralement à l’extérieur) dans les droits de prière, les rituels et la méditation. Les bâtons d’encens, ou bâtonnets d’encens, ont connu leur apogée occidentale dans les années 60 et 70, dans le cadre d’une contre-culture alimentée par le yoga avec un appétit pour « l’exotica » oriental ; aussi funky et « juste sur » qu’ils étaient, ces bâtons remplissaient également l’air intérieur d’une fumée piquante et alléchante !
Comment faire des bâtons d’aromathérapie (diffuseurs à roseaux)
Heureusement, le diffuseur à roseaux est un délice sans fumée. Tout ce dont vous avez besoin est une bouteille en verre ou un pot Mason avec un bouchon en liège, un quart de tasse d’huile de support fine et inodore, comme le carthame ou l’amande, quelques gouttes d’alcool pur (cela aidera les huiles à se combiner et à remonter le roseau) , une demi-douzaine de bâtons de roseau en rotin (ces roseaux poreux sont les meilleurs pour la diffusion) et 25 gouttes d’huile essentielle. Si vous préférez utiliser de l’eau distillée au lieu de l’huile de support, vous devrez remplacer le liquide plus régulièrement, mais vous pouvez également utiliser des bâtons de bambou au lieu du rotin, car la densité du bambou absorbe plus facilement l’eau.
Percez simplement un trou d’un centimètre de large dans le bouchon de liège, remplissez le pot avec l’huile de support, l’alcool et les huiles essentielles, remplacez le bouchon et placez vos roseaux à travers le trou dans le pot, de sorte que la moitié des bâtons se trouvent dans le pot, et l’autre moitié est déployée au-dessus du bouchon.
Vous devrez faire tourbillonner l’huile et retourner les bâtonnets tous les jours de rosée jusqu’à ce que les bâtonnets soient complètement saturés et doivent être remplacés. Les diffuseurs à roseaux sont parfaits pour les petits espaces de vie car ils diffusent doucement et lentement les arômes dans la pièce sans dominer l’air. Et ils font des cadeaux fantastiques – vous pouvez personnaliser votre diffuseur à roseaux sur mesure selon les goûts et les besoins de votre bien-aimé !
10 recettes de bâtons d’aromathérapie (diffuseurs à roseaux)
En panne d’inspiration ? Ne vous inquiétez pas, nous vous avons commencé avec dix de nos recettes de mélanges d’aromathérapie préférées ci-dessous. Maintenant, ramassez les bâtons !
1. Recette de bâtonnets d’aromathérapie à l’air frais
Ce léger mélange de notes de tête rafraîchissantes d’huiles essentielles de lavande, de basilic, de citron et de menthe poivrée remplira l’air d’un zeste de printemps.
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron
- 5 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 5 gouttes d’huile essentielle de Basilic
2. Recette de bâtonnets d’aromathérapie terreux
Ce mélange d’huiles essentielles terreuses de bois de santal et d’encens, avec la touche aromatique supplémentaire de Ravensara, apportera la campagne dans votre salon.
- 13 gouttes d’huile essentielle de Ravensara
- 6 gouttes d’huile essentielle de Santal
- 6 gouttes d’huile essentielle d’encens
3. Recette de bâtons d’aromathérapie pour un sommeil réparateur
Ce mélange apaisant d’huiles essentielles parfumées de lavande et de cardamome douce transformera votre chambre en une oasis de sommeil réparateur.
- 13 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 12 gouttes d’huile essentielle de Cardamome
4. Recette de bâtons d’aromathérapie Mood Booster
Ce mélange anti-blues d’huiles essentielles de mélisse et de patchouli apportera le soleil dans les coins les plus sombres de votre maison.
- 13 gouttes d’huile essentielle de mélisse
- 12 gouttes d’huile essentielle de Patchouli
5. Recette de bâtonnets d’aromathérapie anti-fatigue
Bannissez votre épuisement avec ce mélange stimulant d’huiles essentielles de lavande, d’ylang-ylang, d’orange douce et de bergamote.
- 13 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang
- 4 gouttes d’huile essentielle d’Orange douce
- 4 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 4 gouttes d’huile essentielle de bergamote
6. Recette de bâtonnets d’aromathérapie au parfum forestier
Les huiles essentielles boisées et fraîches de la montagne de bouleau, gaulthérie et encens vous transporteront dans un paradis alpin.
- 12 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie
- 8 gouttes d’huile essentielle de Bouleau
- 5 gouttes d’huile essentielle d’encens
7. Recette de bâtonnets d’aromathérapie apaisants
Un mélange aérien et équilibré d’huiles essentielles d’agrumes et de fleurs peut nous centrer dans la nature et apaiser l’esprit.
- 8 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 7 gouttes d’huile essentielle de géranium
- 6 gouttes d’huile essentielle de citron
- 4 gouttes d’huile essentielle de Santal
8. Recette de bâtons d’aromathérapie Mental Clarity
Besoin d’une saveur d’agrumes dans l’air pour maintenir la productivité de votre bureau à domicile ? Gardez ce mélange d’huiles essentielles croquantes et fruitées près de votre bureau.
- 7 gouttes d’huile essentielle de citron vert
- 6 gouttes d’huile essentielle de Santal
- 6 gouttes d’huile essentielle de bergamote
- 6 gouttes d’huile essentielle de Pamplemousse
9. Recette de bâtonnets d’aromathérapie anti-insectes
Avez-vous déjà remarqué des moustiques ? Même si nous aimons les arômes de citronnelle et de cardamome, ils sont de la kryptonite parfumée pour nos némésis volants et suceurs de sang.
- 15 gouttes d’huile essentielle de cardamome
- 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
10. Recette de bâtons d’aromathérapie Summer Joy
Nous avons tous droit à un été joyeux après tout ce que nous venons de vivre ! Commencez tôt vos vacances avec cette recette d’huiles essentielles délicatement florale et herbacée.
- 7 gouttes d’huile essentielle de palmeraie
- 7 gouttes d’huile essentielle de Jasmin
- 6 gouttes d’huile essentielle de coriandre
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron
En savoir plus sur les diffuseurs d’aromathérapie
Besoin d’une diffusion plus intense de vos huiles essentielles ? Vous pouvez tout savoir sur les différents types de diffuseurs ici.
