Se réveiller avec une migraine a fait de la gestion de la migraine la priorité sur ma liste de tâches. J'avais des obligations de me rencontrer, j'ai donc dû prendre une tablette Triptan et continuer. Le médicament a commencé et a travaillé sa magie pendant que maman et moi attendions dans sa salle d'examen de cardiologue. Dieu merci, les triptans sont si efficaces pour moi.
Je suis entré dans l'épicerie pour quelques articles après avoir ramené maman à son appartement. Mes pensées sont passées aux prochains éléments de la liste, comme écrire un blog et rattraper le linge. J'étais doué pour régler le monde lorsque j'ai commencé à attaquer une longue liste de tâches. Un de mes cousins de second est entré dans le magasin pendant que je sortais. J'ai levé les yeux de mon propre agenda juste à temps pour la remarquer.
Nous n'avons parlé qu'en personne les uns avec les autres, mais c'était comme si nous nous connaissions bien. Nous avons tous les deux la maladie de la migraine. Nous avons découvert notre connexion douloureuse sur les réseaux sociaux et avons contacté un emoji attentionné les uns envers les autres lorsque les temps étaient difficiles. J'ai hérité des migraines épisodiques du côté de mon père de la famille. Mon cousin a développé des migraines chroniques plus tard dans la vie. Sa situation était bien pire que la mienne et mon cœur est allée vers elle.
Elle avait un bon système de soutien, tout comme moi. C'était important. Très important. Nous savions qu'une attaque de migraine semblait isolée et en solo à la surface, mais en fait, on a percuté pour tout le monde autour de nous – le travail, la famille et les amis. Nous avons parlé pendant une minute ou deux de la difficulté de continuer à travailler, d'être responsable des êtres chers et de vivre une vie en proie à un épisode de migraine.
Cela n'a pas changé la douleur, la nausée ou la sensibilité à la lumière et au son, mais la connexion avec quelqu'un qui a compris a fait une différence. C'est ce que les systèmes de soutien ont fait le mieux. Ils ont éprouvé une partie du poids avec vous, donc la maladie était plus légère. Même quand il n'y avait pas grand-chose d'autre, les systèmes de soutien ont apporté l'espoir à quelque chose de lugubre.
Bien sûr, il y avait des moments où nous n'aimions rien de plus qu'une pièce sombre et calme pour nous soigner et récupérer seul. Vous devez faire ce que vous devez faire, même lorsque vous préférez être sans douleur, allongé sur une plage avec une pina à la main. Chaque fois que je me faisais trop embourbé dans l'isolement de la migraine, cependant, cela a aidé à jeter un œil à mon groupe Facebook Migraine ou à lire des blogs Migraine ici sur WebMD.com. L'ouverture des yeux sur la communauté des migraines m'a rappelé que j'avais du soutien, et beaucoup.
J'étais content d'avoir levé les yeux à temps pour voir mon cousin, et nous avons pris quelques minutes pour nous faire savoir que nous avons vu la maladie silencieuse de l'autre. Je n'ai jamais été vraiment un câlin, mais il semblait juste de terminer notre visite avec un câlin sincère. J'ai senti sa force dans ce câlin. J'espérais qu'elle sentit la mienne. Le soutien de la communauté a égayé la journée et m'a donné de l'espoir de faire face à ma maladie.
Crédit photo: E + / Getty Images
