Les êtres humains sont des créatures sexuées. Nous avons besoin de sexe pour nous reproduire, l’une des nombreuses exigences biologiques pour la survie, et aussi comme une nécessité physiologique. En plus des nombreux avantages pour notre corps physique, notre état émotionnel bénéficie également d’une vie sexuelle satisfaisante.
Parce que la sclérose en plaques interrompt la transmission des messages envoyés du cerveau au reste de notre corps, elle pourrait également affecter notre vie sexuelle. Des signaux sont envoyés par la moelle épinière à nos organes sexuels pour initier une réponse sexuelle. S’il y a des dommages sur ces voies nerveuses, cela peut causer des problèmes d’excitation, d’érection, d’éjaculation et d’orgasmes.
Au fil du temps, à mesure que nous vieillissons, les choses peuvent changer dans le domaine du sexe. La ménopause chez les femmes pourrait affecter la libido car les niveaux hormonaux fluctuent. La dysfonction érectile (DE) est courante chez les hommes car ils «avancent dans le temps». Ces facteurs doivent également être pris en compte lorsqu’on parle de dysfonctionnement sexuel.
Le manque de désir peut également être un effet secondaire de certains médicaments. Parlez-en à votre médecin et voyez s’il est possible de supprimer certains médicaments de votre liste ou de passer à un autre médicament avec moins ou pas d’effets secondaires.
L’effet psychologique que la SP peut avoir sur vous pourrait affecter votre estime de soi, causer de la dépression et de l’anxiété et vous faire sentir en insécurité. Les changements physiques de votre corps peuvent également vous faire sentir gêné par votre apparence. Faites de votre mieux pour prendre soin de vous, comme manger sainement ou faire de l’exercice. Offrez-vous quelque chose de bien qui vous rend à nouveau attirant.
L’intimité ne se réduit pas à l’acte sexuel. Les câlins, les bisous et les câlins sont essentiels à une relation saine. Les utiliser comme outils pour revitaliser les fondations de votre partenariat peut aller très loin. Prendre du temps pour « passer du temps seul » avec votre partenaire pourrait vous aider à revigorer votre intimité.
Les symptômes de la SEP tels que la spasticité, la fatigue, la faiblesse musculaire, les problèmes de vessie, les douleurs neuropathiques et les engourdissements peuvent interférer avec les performances et le plaisir sexuels. Une bonne communication entre amoureux est essentielle pour se comprendre. S’ouvrir sur ce que vous ressentez et sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire aujourd’hui pourrait créer un environnement propice à la romance.
La dépression et l’anxiété dues à la SEP peuvent entraîner une diminution de la libido ou un manque d’intérêt pour le sexe. La recherche d’aide professionnelle pour identifier les facteurs de risque peut aider à créer des stratégies d’adaptation pour protéger votre vie intime. La thérapie de couple pourrait atténuer la tension causée par l’incertitude de l’avenir et les changements rapides que la SP peut apporter dans votre vie. En parler pourrait aussi vous rapprocher.
La créativité est la mère de l’invention. Pendant les rapports sexuels, certaines positions qui nécessitent plus de force musculaire que d’autres peuvent parfois ne pas être la meilleure solution. Passer à une version modifiée de celui-ci peut être plus facile, et qui sait, peut-être qu’il s’avérera être votre nouveau favori à partir de maintenant.
Un peu de polyvalence n’a jamais fait de mal à personne. Cela pourrait être l’occasion de pimenter les choses dans la chambre à coucher à partir d’un lieu d’amour, de compassion et de compréhension mutuelle. Après tout, la monotonie peut détruire une relation, alors pourquoi ne pas essayer ?
Au cours de mon enquête sur ce sujet, j’ai appris quelque chose dont je n’avais jamais entendu parler auparavant : les aides à la mobilité sexuelle. Il semble qu’il existe des meubles spécialement conçus pour les personnes handicapées physiques afin d’améliorer leur mobilité sexuelle. Génie!
Il y a tellement de facteurs qui pourraient vous affecter pendant les rapports sexuels, comme la douleur ou la sensibilité au site d’injection, si vous utilisez un traitement modificateur de la maladie injectable ; somnolence ou brouillard cérébral causé par certains médicaments; sautes d’humeur; incontinence; et manque de sensation sur les zones engourdies. La sclérose en plaques met tellement de stress sur notre corps, parfois trop d’entretien au goût d’un partenaire. Cela teste vraiment leurs sentiments et leur patience.
Les changements de sensations (dysesthésie) et les engourdissements font de vous toucher un nouveau défi. De nombreux patients atteints de SEP ressentent des fourmillements, des brûlures de la peau ou ne ressentent tout simplement rien. Cela pourrait être mal interprété par votre partenaire comme n’aimant pas la façon dont il vous touche ou comme un manque d’intérêt à être touché.
Ces sensations peuvent être différentes d’un jour à l’autre, alors peut-être que commencer par une inspection approfondie de votre corps, comme une cartographie corporelle ou un massage, avant de vous engager dans une interaction sexuelle pourrait vous aider à identifier les zones de votre corps qui vous font mal ou qui manquent de sensation. , ou êtes hypersensible. Cela pourrait « créer l’ambiance » et être une façon amusante de créer une proximité physique.
Si les rapports sexuels ne sont plus disponibles, alors passez du temps de qualité ensemble, seul. Embrassez-vous, étreignez-vous, tenez-vous la main, parlez en privé. Exprimez vos sentiments et faites savoir à votre partenaire à quel point vous tenez à lui, à quel point vous êtes attiré par lui. Faites-les se sentir spéciaux et désirés. Rassurez-les de votre amour et à quel point ils sont spéciaux pour vous.
Dans une relation entre deux personnes qui n’ont aucun handicap, le sexe sans intimité est tout simplement du sexe. L’intimité, c’est le sentiment que vous appartenez ensemble, que vous vous souciez vraiment l’un de l’autre, que vous vous désirez vraiment l’un l’autre. En fin de compte, le sexe sans sentiment de proximité finit par être ennuyeux et vide. Donc, ce qui compte vraiment, c’est de développer ce sentiment d’intimité et de connexion spirituelle qui dépasse les frontières physiques.
L’amour est dans l’air. …
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Crédit photo : iStock/Getty Images
