Le vaginisme est une maladie qui provoque une angoisse et une détresse extrêmes. Connaissez-vous le vaginisme ? Permettez-moi de vous l’expliquer.
Le vaginisme est une réaction aux efforts de pénétration vaginale qui est à la fois de nature mentale et physique. L’entrée du vagin a des muscles qui se contractent involontairement, créant un blocage de la pénétration ou de la douleur. Cette condition est divisée en deux catégories.
La forme primaire du vaginisme se caractérise par un resserrement involontaire des muscles qui empêchent toute forme de pénétration vaginale.
Dans le cas du vaginisme secondaire, il y a eu des antécédents de pénétration réussie, peut-être pendant une période prolongée.
Les deux types de vaginisme impliquent un resserrement des muscles ou des contractions en vue d’une éventuelle douleur. Le degré du spasme peut varier de total à partiel. Pour les personnes atteintes de vaginisme total, il est impossible d’avoir des examens pelviens, d’insérer des tampons ou d’avoir des rapports sexuels avec pénétration. Le vaginisme partiel se produit lorsque la pénétration peut être tentée mais est entravée par des spasmes musculaires involontaires ou s’accompagne d’un inconfort sévère. Les rapports sexuels sont généralement les plus touchés, même s’il n’y a eu aucun problème auparavant. La source du problème n’est souvent pas claire, mais il arrive parfois qu’une cause puisse être identifiée.
Les personnes atteintes de vaginisme primaire peuvent ou non avoir vécu ou vu traumatisme sexuel. Dans certains cas, il existe une explication psychologique à la condition qui est enfouie profondément. Pour d’autres personnes, il n’y a pas de cause évidente autre que lorsqu’il devient perceptible que la peur et l’inquiétude surviennent alors lors d’une tentative de pénétration.
Mes clients rapportent que l’inconfort peut être extrêmement intense et leur couper le souffle. Peu importe à quel point ils essaient de se détendre, ils ne peuvent pas arrêter la douleur et les spasmes des muscles vaginaux. De nombreuses personnes sont venues me voir après avoir essayé diverses autres approches qu’elles pensaient pouvoir aider. Des choses comme la lubrification, la consommation d’une boisson alcoolisée ou la prolongation des préliminaires avant de tenter un rapport sexuel avec pénétration.
Le vaginisme n’empêche pas la capacité d’une femme à ressentir l’excitation ou le plaisir d’autres formes d’intimité physique ; cependant, s’il n’est pas traité, il peut nuire à ses relations interpersonnelles, à sa santé mentale et à son estime de soi.
La conséquence malheureuse de cette fermeture involontaire du vagin est l’effet qu’elle a sur les couples, l’un ou l’autre ou les deux se sentant inadéquats et démoralisés. La blessure provoque une tension, qui augmente alors le défi, le rendant encore plus sérieux. Ne pas avoir de rapports avec pénétration n’est pas une solution pratique, selon mes clients, qui expriment des sentiments comme :
« La honte et la culpabilité que je ressens sont si accablantes que je ne sais pas quoi faire à ce sujet ; c’est tout simplement hors de mon contrôle. »
« On m’a récemment diagnostiqué une dépression depuis que le problème a commencé, et j’ai peur d’avoir des rapports sexuels. »
« Mon partenaire s’est mis très en colère contre moi. Ce n’est pas ma faute. Je ne peux pas l’arrêter, je vais perdre un autre partenaire. »
« J’ai peur, mon mari, je vais juste me quitter. »
L’hypnothérapie est une option viable pour les personnes aux prises avec le vaginisme, car elle peut aider à éliminer les spasmes physiques douloureux qui accompagnent la peur psychologique. Grâce à mon travail avec mes clients, je me concentre sur la lutte contre les pensées négatives entourant la pénétration et sur leur remplacement par des suggestions positives. Ce faisant, des relations sexuelles agréables sans douleur sont réalisables.
Un exemple de réponse corporelle réflexive et involontaire générée par l’esprit est le vaginisme, pour lequel les interventions physiques ne peuvent apporter de soulagement en raison du lien entre l’esprit et le corps.
Je vois de plus en plus cette condition dans ma clinique. Une grande partie de cela est liée à la peur qui s’est accumulée au fil des ans à cause des croyances religieuses ou de l’absence d’informations selon lesquelles le sexe est douloureux. Avec l’hypnose, nous pouvons anéantir les mythes et les croyances inappropriées en utilisant un certain nombre de suggestions hypnotiques, d’aides visuelles et de techniques de relaxation. Beaucoup de mes clients peuvent commencer à voir des changements en quelques séances seulement.
