Eh bien, pour commencer, « normal » est incroyablement relatif. Normal pour vous ? Normal pour votre vie ? Ou simplement, comment étaient les choses avant que vous ne commenciez à prendre des opioïdes ?
Beaucoup de gens souhaitent revenir à la situation telle qu’elle était avant d’avoir un problème. Mais la réalité est que vous ne pouvez pas. Votre « normalité » est modifiée à jamais, et le mieux que vous puissiez faire est de trouver votre nouvelle normalité au lieu de courir après quelque chose qui ne pourra plus jamais être retrouvé.
Cela étant dit, les opioïdes changent radicalement des choses dans votre vie. Et même si vous ne pouvez pas revenir à la situation avant de commencer à les prendre, vous pouvez arriver là où vous vous sentez capable de fonctionner pleinement par vous-même, sans que les opioïdes ne vous guident tout au long de la journée.
Mais comme toute chose, cela prend du temps. Vous ne vous sentirez pas immédiatement mieux après avoir pris votre dernier opioïde – même pas près. Votre cerveau et votre corps ont besoin de temps pour guérir. Et même si je ne peux pas vous dire combien de temps cela prendra pour tous ceux qui ont déjà eu un problème avec les opioïdes, je peux vous raconter mon expérience.
J'ai pris des opioïdes pendant 2 ans et demi. Mon expérience est donc basée sur les dommages que les pilules m'ont causés au cours de cette période. Je peux vous dire qu’après avoir pris mon dernier opioïde, le processus a été très lent. L’enfer initial était arrivé à ce point – mes journées étaient pleines de douleurs de manque et de luttes mentales.
Mais après avoir fini de l’utiliser, j’ai lentement, LENTEMENT commencé à guérir. Il a fallu environ 6 mois avant que je remarque que j'allais mieux, que je me sentais plus « normale », et encore un an avant que je commence à me sentir à nouveau moi-même.
Mais j'étais une version brisée de moi-même. Finis mon optimisme et ma joie de vivre, remplacés par la défaite. C'était la partie la plus difficile à surmonter. J'étais de retour dans un endroit où je n'avais pas besoin d'opioïdes pour fonctionner, mais j'avais du mal à sentir que je pouvais apporter une quelconque contribution positive à la société.
Avant de consommer des opioïdes, j’avais de grands projets pour ma vie et le monde était mon huître. Par la suite, j’ai senti que la vie n’était qu’un lointain souvenir, quelque chose de si hors de ma portée qu’il ne servait à rien d’essayer.
Cela peut paraître dramatique, mais ceux qui se remettent d’une dépendance portent une immense culpabilité. Dans notre esprit, la pénitence doit être payée, et il est facile de penser que la souffrance est ce que nous méritons.
Alors combien de temps m’a-t-il fallu pour revenir à la normale ? De nombreuses années. Pendant de nombreuses années, j'ai eu le sentiment d'avoir échoué et que cela ne servait plus à rien parce que je ne pouvais pas changer le passé. De nombreuses années passées à suivre les mouvements de la vie, en souhaitant que les choses se passent différemment.
Mais si vous êtes dans cette situation, continuez à pousser. Les choses s'améliorent; cela prend simplement beaucoup plus de temps que ce que chacun d’entre nous aurait pu planifier ou espérer. Guérir d’une dépendance est un long processus, mais c’est possible.
Et finalement, votre nouvelle normalité peut être encore meilleure que l’ancienne.
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