Comment j’ai accepté mon eczéma

Je voudrais remercier les Vénitiens du XVIe siècle qui, dans un coup de génie, ont inventé le miroir, un dispositif révolutionnaire qui deviendra plus tard un catalyseur essentiel dans mon cheminement vers la lutte contre mon eczéma.

Pendant l'enfance, ma mère s'est engagée dans ce rituel appelé jeu de miroir. L’idée était d’améliorer ma vision, de susciter des réponses émotionnelles et, surtout, de favoriser la reconnaissance de soi. C'était probablement la toute première fois que je découvrais un reflet de moi-même et j'aimais voir tout ce que ce reflet avait à offrir.

Ce n’est que lorsque j’ai grandi dans l’enfance, qui était au plus profond de mon eczéma, que j’ai commencé à détester cet appareil. Je me souviens que mon reflet présentait une présence persistante d'éruptions cutanées, de cicatrices, de décoloration, de croûtes sur la peau de pus et un visage de lune géant dû aux médicaments agressifs que je prenais. Mon eczéma a lentement commencé à remodeler ma perception de moi-même et a complètement pris le contrôle de mon identité. Le miroir autrefois amical s’est transformé en un adversaire redoutable.

Dans le domaine de l’acceptation, il existe quatre piliers puissants : reconnaître, autoriser, accommoder et apprécier. Cependant, au milieu du tumulte de mon combat contre l’eczéma, l’acceptation semblait être un rêve lointain, obscurci par la douleur incessante que j’endurais. Mon état m’a conduit sur le chemin de la honte. Cela jette une ombre sur ma perception de moi-même et creuse un fossé entre moi et les autres dans une tentative désespérée de me protéger du jugement. Je me suis adapté à mon état, mais chaque accommodement n'a fait qu'amplifier mon sentiment d'altérité, me faisant prendre conscience de la douloureuse prise de conscience de mon anomalie perçue.

Mais je savais que ce mode de vie n'était pas durable. Ma santé mentale ne me permettrait pas de continuer à occuper ce poste. Je ne pouvais plus me cacher du monde et j'avais désespérément besoin de reprendre le contrôle de ma raison. Et c'est exactement ce que j'ai fait.

Changer mon état d’esprit a marqué la première étape cruciale de mon parcours vers l’acceptation de l’eczéma. Au début, j'ai lutté contre la désillusion née de la fausse promesse selon laquelle l'eczéma disparaîtrait avec l'âge, une phrase que mes médecins répétaient depuis l'âge de 2 ans. Libérer cette attente m’a permis d’accepter de vivre avec une maladie chronique et de coexister harmonieusement avec elle.

Conscient de la nécessité d’un soutien, j’ai demandé conseil à diverses sources. Des professionnels de la santé aux étrangers bien intentionnés, j’ai reçu une avalanche de conseils. Cependant, c’est la communauté dynamique en ligne sur l’eczéma qui m’a vraiment interpellé. Grâce à des forums, des histoires, des vidéos et des blogs, j'ai découvert un réseau d'individus confrontés à des défis similaires. Ce nouveau sentiment de camaraderie a joué un rôle déterminant dans mon parcours de guérison.

Cependant, le moment charnière est survenu lorsque j’ai réalisé que je n’étais pas seul dans mes luttes. Des millions de personnes dans le monde ont reçu un diagnostic d’eczéma. La connexion avec d'autres personnes qui ont partagé leurs expériences m'a procuré un profond sentiment de force et de solidarité. Voir des personnes au sein de la communauté de l'eczéma non seulement survivre, mais aussi prospérer, m'a insufflé un nouvel espoir et une nouvelle détermination. C’est grâce à leur résilience que j’ai trouvé l’inspiration pour transformer mon attitude face à une maladie chronique.

En réévaluant ma relation aux miroirs et aux reflets, j'ai subi une profonde transformation, tant intérieurement qu'extérieurement. Ce qui était autrefois une source d’inconfort et de ressentiment est désormais devenu un symbole d’autonomisation et d’acceptation de soi. En acceptant mon eczéma, j'ai appris à considérer mon reflet non pas comme un rappel d'imperfection, mais comme un témoignage de résilience et de force.

Chaque cicatrice et chaque tache raconte une histoire de persévérance et de croissance, me rappelant les batailles que j'ai affrontées et les victoires que j'ai remportées. Au lieu de me détourner des miroirs, je les aborde désormais avec confiance et fierté, reconnaissant qu'ils reflètent non seulement mon apparence physique, mais aussi la profondeur de mon caractère et la beauté de mon voyage. Avec cette nouvelle perspective, j’avance dans le monde avec un sentiment renouvelé de confiance en moi.

Crédit photo : iStock via Getty Images