De la honte de l’eczéma à la confiance en l’eczéma

Mon poussées d’eczéma ont deux étapes principales : l’aggravation, qui conduit à une poussée maximale, puis la récupération, qui conduit à une peau claire. Dans le passé, les deux phases ensemble ont duré quelques jours, quelques semaines ou, terriblement, quelques mois.

Il n’y a pas si longtemps, j’étais dans la phase de récupération d’une mauvaise poussée aux ischio-jambiers. Ils n’étaient plus brûlure ou démangeaisons insupportables. Mais la peau était toujours enflée et sèche. J’ai complètement oublié mes cuisses, cependant, lorsque ma sœur m’a invitée au spa pour un massage. Je n’aurais jamais reçu de massage si ma peau était activement enflammée – l’huile de massage sur une poussée chaude aurait été une très mauvaise idée. Mais j’aurais dû attendre quelques semaines de plus pour aller me faire masser.

J’ai réalisé mon oubli dès que la masseuse a posé ses mains sur ma peau nue. J’étais déshabillé, allongé sur le ventre, couvert d’une couverture blanche. Et je me sentais tellement exposé. Eczéma exposé. « Oh non, mes jambes ! » J’ai pensé : « Oh non, oh noooon ! »

Elle a commencé sur mes épaules et s’est déplacée vers mon dos. Puis elle massait ma taille. J’étais tout sauf détendu. Je ressentais tellement d’anxiété – une quantité surprenante. Et j’avais honte de ma peau. Je me sentais coupable d’avoir mis ma masseuse dans une situation où elle devrait toucher ma peau enflammée. Serait-elle dégoûtée ? Aurait-elle envie d’arrêter ? Pire encore, allait-elle allumer les lumières et arrêter le massage ? Penserait-elle que c’est contagieux ? Les gens pensent encore ça, non ?

À ce stade, la masseuse a fini de masser mes bras et a couvert mon dos. Elle a repositionné la couverture et a retiré une de mes jambes. C’était ça. Tout s’est construit jusqu’à ce moment… et rien ne s’est passé. La masseuse m’a massé les jambes comme si de rien n’était. J’ai supposé qu’elle était très professionnelle à ce sujet. Je me sentais toujours mal de l’avoir mise dans cette situation.

Enfin, le massage s’est terminé. Elle quitta la chambre et je me levai pour m’habiller. Il y avait un miroir en pied dans le coin. J’ai accéléré et j’ai regardé l’arrière de mes jambes. Et ils semblaient tout à fait normaux. La pièce était suffisamment sombre pour que ma poussée ne ressorte pas. Je me suis tenu devant le miroir et j’ai vu plus que mon reflet. J’ai reconnu ma honte d’eczéma. Jusqu’à ce moment, je n’avais pas réalisé que j’avais honte de mon eczéma. J’avais ressenti de l’obsession, de la colère, de la frustration et même de la pitié. Mais la honte ? J’étais trop confiant pour ressentir de la honte ! Mais la dernière heure ne pouvait être ignorée.

« Non », me suis-je dit. « Pas d’accord. » Je n’ai pas choisi d’avoir de l’eczéma et je ne suis pas une mauvaise personne ou moins que n’importe qui d’autre pour l’avoir. Je n’aurai pas honte. Je serai confiant sur la façon dont je le gère. j’aurai confiance en soi de l’eczéma.

Et, je réduirai mes attentes en matière de peau. Une peau parfaite n’est pas nécessaire. La plupart des gens ont la peau tachée – et ils reçoivent des massages. En regardant dans le miroir de la salle de massage, je me suis vue telle que j’étais – parfaitement bien et appropriée pour un massage.

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Crédit photo : nensuria via Getty Images