Je suis allongé sur le canapé, ne ressentant rien à l'intérieur. Aucune envie de se lever et de faire quoi que ce soit, aucun intérêt à allumer la télé, juste… rien.
J'ai entendu quelqu'un entrer, mais je n'ai pas pris la peine de me lever pour voir de qui il s'agissait. Puis j’ai entendu une gorge s’éclaircir, et cette question importune a rempli l’air :
« Ashley, as-tu des projets pour aujourd'hui? »
J'ai levé la tête du canapé pour regarder mon père. Il a attendu ma réponse. Avec un profond soupir, j'ai baissé la tête.
« Non. Aucun projet.
J'ai ressenti, plutôt que vu, son acceptation. Il s'est retourné et est sorti, me laissant dans ma solitude.
Avant de devenir accro aux opioïdes, j’étais très actif. Je n'étais en aucun cas un gourou du fitness, mais j'étais constamment en mouvement, occupé à vivre ma vie et à profiter de tout ce qu'elle avait à offrir.
Passer du temps dehors était l’une de mes activités préférées, qu’il s’agisse de faire de la randonnée en montagne, de jouer au tennis avec un ami ou de profiter d’une journée au bord du lac. Je faisais toujours des choses, progressant continuellement vers quelque chosepeu importe si c'était grand ou petit.
Rester assis à ne rien faire n'était pas quelque chose que j'avais jamais vraiment fait, pas plus qu'une petite sieste ou une détente nécessaire. Mais lorsque les opioïdes sont entrés en scène, tout a changé.
Peu à peu, être physiquement actif n’a plus eu aucun attrait. Bientôt, toute activité – des choses comme cuisiner, marcher ou me conduire – étaient des choses que je ne voulais plus faire.
J'ai perdu l'envie de faire autre chose que de m'asseoir et de regarder le mur, peut-être de lire un livre ou de regarder un film de temps en temps, mais surtout de rester assis.
Je me suis dit que c'était parce que la douleur était trop forte. Mon objectif principal était de m'assurer de pouvoir passer chaque jour et d'avoir toujours suffisamment de médicaments pour que cela soit possible.
Je n'y ai pas trop pensé. Bien sûr, je n'étais plus aussi actif qu'avant et j'avais perdu mon envie de faire des choses, mais lorsque vous êtes hyper concentré sur votre douleur et sur sa gestion, c'est ce qui est au premier plan dans votre esprit.
Je pensais que mon manque de désir était dû à la douleur que je ressentais. Je ne savais pas que c'était à cause des opioïdes dont j'étais si dépendant.
Vous voyez, la douleur que j’ai ressentie était plus mentale que physique. Lorsque l’heure de ma prochaine dose d’opioïdes approchait, je commençais à ressentir de la « douleur ». Désespéré de le faire disparaître, j’ai dû commencer à prendre des opioïdes plus souvent et en quantités plus élevées.
Ce n'est que quelque temps plus tard, lorsque certains événements m'ont fait comprendre que les opioïdes étaient à l'origine de mes problèmes, et non des douleurs causées par ma chirurgie de la colonne vertébrale, que j'ai pu m'engager à apporter les changements nécessaires.
J'avais toujours voulu bien plus dans la vie que de m'asseoir et de regarder les murs, luttant pour m'en sortir chaque jour. Je voulais vivre. Revenir à l’expérience de toute la joie et de la lumière que la vie avait à offrir, et je savais que la seule façon d’y parvenir était de m’éloigner des opioïdes.
C'était l'une des choses les plus difficiles que j'ai jamais faites, passer d'un mode de vie sédentaire à un mode de vie actif et joyeux. Cela a pris des années.
Mais, comme l’a dit un jour quelqu’un de sage, le temps passera de toute façon. Pourquoi ne pas consacrer du temps à apporter des changements, même si ces changements tardent à venir ?
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