Dans mon dernier article, j’ai expliqué qu’en 2005, j’étais en colère parce que les ressources étaient limitées pour les hommes noirs atteints de diabète de type 2 et que le fait d’apprendre que j’étais atteint de diabète de type 2 était un voyage émotionnel de déni et de colère.
Au fil des années, j’ai compris qu’il était normal d’être en colère parce que je souffrais de diabète. J’ai également réalisé que la maladie peut être difficile à gérer pour de nombreux hommes noirs et qu’elle peut avoir un impact majeur sur nos vies.
En 2005, j’ai trouvé de nombreuses raisons d’être en colère. À bien des égards, j’étais en colère contre moi-même parce que j’avais pris beaucoup de poids et j’avais arrêté de faire du jogging comme je l’avais fait pendant de nombreuses années. J’étais également en colère contre les difficultés liées à la gestion de mon état et à la façon dont mon taux de sucre dans le sang était omniprésent.
J’étais également en colère parce qu’en tant qu’homme noir, les ressources étaient limitées pour lutter contre le diabète dans la communauté afro-américaine. À l’époque, il n’existait aucune association afro-américaine du diabète pour m’aider à répondre à ma peur de problèmes de santé plus complexes comme l’insuffisance rénale, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux ou la perte de la vue. J’étais en colère contre moi-même. Cependant, j’étais encore plus en colère lorsque j’en ai appris davantage sur le diabète et sur la façon dont les Afro-Américains subissent les inégalités dans le traitement du diabète.
J’ai commencé à faire quelques recherches. J’ai appris que les Afro-Américains sont plus susceptibles d’avoir un mauvais contrôle glycémique, plus susceptibles de souffrir de complications du diabète et plus susceptibles de mourir de ces complications. J’ai également appris que les Afro-Américains sont également moins susceptibles de recevoir les soins recommandés pour le diabète.
Oui, 2005 a été l’année où j’étais en colère contre moi-même et encore plus en colère lorsque j’ai fait des recherches et appris que les Afro-Américains étaient également moins susceptibles de recevoir des médicaments contre le diabète plus récents et plus efficaces.
Il m’est apparu clairement que j’avais raison d’être en colère lorsque j’ai lu des études qui indiquaient que les Afro-Américains diabétiques pouvaient être traités différemment par les prestataires de soins de santé que les Américains blancs diabétiques, et que les Noirs diabétiques se voyaient refuser des soins et recevaient des soins de moindre qualité. , et sont traités de manière irrespectueuse par les prestataires de soins de santé. J’étais en colère parce que je sentais que le système de santé avait laissé tomber moi-même et tant d’Afro-Américains parce que de nombreux médecins n’étaient pas culturellement compétents pour prendre soin de moi et des autres patients afro-américains qu’ils servaient.
Oui, j’étais en colère contre le racisme structurel ancré dans les institutions et les politiques de la société, du système de santé aux organisations censées aider les personnes atteintes de diabète de type 2. J’étais en colère parce que le racisme structurel avait (et continue d’avoir) un impact significatif sur ma propre santé et mon bien-être ainsi que sur la santé et le bien-être des autres Afro-Américains atteints de diabète.
Je savais que j’étais en colère, mais je savais que le simple fait de la mettre en bouteille et d’intérioriser ma colère contre le système ne ferait qu’empirer ma santé. Je savais que je devais trouver une manière saine d’exprimer ma colère et mes sentiments.
J’ai donc commencé à m’impliquer davantage dans la marche, l’exercice et la gym pour m’aider à évacuer la colère que je ressentais. J’ai également décidé de concentrer ma vie sur des choses que je pouvais contrôler, comme gérer mon diabète, prendre soin de moi, faire des choix sains et travailler avec d’autres personnes noires atteintes de diabète et leurs familles. Je voulais tirer la sonnette d’alarme sur l’épidémie de diabète dans la communauté afro-américaine.
Dans mon prochain article, je parlerai davantage du stress lié au diabète dans le cadre des cinq étapes de l’acceptation du diabète.
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