En décembre dernier, 8 jours avant Noël, j’ai de nouveau décidé que j’en avais marre d’être malade et fatiguée, et j’ai admis que la drogue et l’alcool étaient des problèmes que je ne pouvais pas gérer par moi-même. J’ai donc demandé de l’aide et, à mon grand étonnement, j’ai eu la chance de le trouver assez rapidement et facilement.
Un ami à qui je me considérerai éternellement redevable travaille dans l’établissement le plus proche de chez moi, ainsi que l’un des meilleurs de Philadelphie. Elle m’a fait passer les portes, ainsi qu’un lit, assez facilement, et de là, je suis parti à l’hôpital d’Eagleville pour ce qu’on appelle une cure de désintoxication.
Le processus consiste à donner aux médicaments une chance de quitter votre corps et votre esprit pendant 5 jours. Très peu de choses sont agréables, à l’exception des médicaments beaucoup plus doux qu’ils vous fournissent pour vous aider à vous sevrer de ceux qui ruinent votre vie et probablement ceux de beaucoup de gens qui se souciaient de vous, que vous en soyez conscient ou non.
J’ai aimé presque tous les membres du personnel et les patients que j’ai rencontrés à la fois en cure de désintoxication et en cure de désintoxication. Il y a des gens vraiment incroyables qui consacrent leur vie à aider les personnes dépendantes de la drogue et de l’alcool à trouver la sobriété et un meilleur mode de vie. Ils méritent tout le crédit du monde pour le travail désintéressé qu’ils accomplissent ; c’est rarement un travail facile. Les personnes qui abandonnent une habitude ne sont pas toujours les personnes les plus agréables, coopératives ou dociles.
J’ai appris des choses sur moi-même et sur la maladie de la dépendance et de l’alcoolisme dans son ensemble, pas seulement la mienne, mais plus que ce que j’avais au cours des 34 années précédentes de ma vie. J’ai trouvé le pardon, non seulement pour toutes les personnes que j’ai blâmées pour tant de choses différentes dont je ne me souviens même pas au fil des ans, mais aussi pour moi-même.
J’ai acquis des outils et des moyens pour faire face à la vie quotidienne et à la laideur qu’elle peut nous jeter sans crier gare, sans consommer de drogue, ni même élever la voix de façon injustifiée. J’ai appris à communiquer de manière plus saine, mais aussi juste à vivre.
J’ai finalement accepté le fait qu’en fin de compte, tout ce que je peux vraiment contrôler, ce sont mes actions, mes réactions, mes réponses et mes comportements. Qu’on le veuille ou non, autant l’accepter parce qu’il n’y a absolument rien que je puisse faire pour le changer.
Detox m’a rendu mon esprit, mes émotions et ma clarté. La cure de désintoxication m’a également montré comment revivre, ainsi que ce qu’était vraiment la vie quand on ne s’engourdissait pas constamment avec des substances. Ce n’est pas toujours agréable, mais je suis plus que reconnaissant d’être présent pour tout cela aujourd’hui – le bon, le mauvais et l’indifférent.
Crédit photo : FilippoBacci / E+ via Getty Images
