«Je peux travailler pleinle temps et les A tout droit dans les études supérieures, mais je me tiens rarement devant mon miroir pendant une minute et je nettoie mes dents. Pourquoi? »
Avec Non hésitation, L'infirmière praticienne de mon psychiatre répondu«Bien sûr, vous ne pouvez pas. Vous êtes en mode survie.
Le New England College m'a accepté dans leur maîtrise ès arts professionnel wProgramme de rit début 2019. Je travaillais (lire: survivre) un emploi que je méprised et a conclu que la seule issue était plus éducation. So, J'ai plongé à l'école supérieure. Hdéprimer orrablementd, Mais oh–donc–Très désespéré et déterminé.
J'ai travaillé dur à mon travail parce que j'avais besoin de nourriture et d'accès à l'abri et à Internet. J'avais besoin de payer mes antidépresseurs, ma dette de carte de crédit et mon téléphone. J'ai travaillé dur à l'école supérieure parce que je devais échapper à un emploi qui a affecté négativement ma santé mentale. J'avais besoin de passer à un travail d'écriture qui a payé plus, avait de meilleurs avantages, honoré la vocation de ma vie et satisfait ma créativité.
Et je savais qu'un meilleur travail me mettre de meilleure humeur. Mon travail a toujours directement influencé ma dépression.
J'ai travaillé mon 9-5 tous les jours, puis je suis rentré chez moi et j'ai suivi des cours, lu les manuels et écrit. Au coucher, je me suis retrouvé trop épuisé pour me doucher, me brosser les dents, ou faire Toutes les autres habitudes nocturnes avec lesquelles j'avais grandi.
J'ai essayé de les prioriser, pour arrêter d'étudier une demi-heure plus tôt. Parfois, j'ai réussi à me brosser les dents mais rien autre. «Je dois terminer cet essai», je me suis disputé avec moi-même. «C'est plus important!»
La vie change lorsque vous vivez en mode survie. Tout ce qui n'a pas l'impression de «vie ou mort» poussé au brûleur arrière. Obtenir un maître Par écrit signifiait Un meilleur travailce qui signifiait certaines choses cominsigne ensemble à facilité la gravité de mes symptômes.
Brosser mes dents signifiet… cdents maigres. Cela n'améliorerait pas ma dépression. Pourquoi passerais-je mon précieux temps sur quelque chose qui n'aurait jamais affecté positivement ma santé mentale?
C'est la logique que j'ai transportée dans ma tête.
J'ai obtenu mon diplôme en 2020 au début de la pandémie Covid-19. Mon diplôme est arrivé chez mes parents, mais je ne suis pas allé le chercher parce que j'étais malade. Il s'est avéré que je venais d'avoir une infection respiratoire supérieure ordinaire, mais je ne le savais pas à l'époque. J'étais en quarantaine, car il était possible que j'avais covide.
Mes parents – saints qu'ils sont – a livré mon diplôme. Je suis sorti dans mon patio d'appartement et je les ai regardés s'approcher. Ils en ont fait une démonstration par fredonner «pompe et circonstance», le Chanson que tu entends à graduations.
Ils ont placé le diplôme au bord de mon patio et ont reculé comme si c'était une bombe à temps. Nous avons parlé pendant quelques minutes avec 10 pieds entre nous. Et puis j'ai pris mon diplôme à l'intérieur et je l'ai encadré.
Cinq ans plus tard, cela me satisfait de savoir que j'avais raison sur ma maîtrise ès arts pour aider ma carrière.
Mais, cinq ans plus tard, je suis toujours en mode survie. De nouveaux obstacles ont déclenché une dépression plus grave. Et j'ai toujours du mal à me brosser les dents.
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