Voici le problème : chaque « toxicomane » est différent.
Pour certaines personnes, devenir propre est la partie la plus difficile. Pour d’autres, rester à l’écart de la substance demande des efforts constants et de l’énergie mentale.
Certains ne peuvent pas du tout être autour de la substance ; sinon, ils rechuteront. Beaucoup perdent leur volonté de rester à l’écart lorsque la vie devient difficile, comme c’est toujours le cas. Ils ont soif de la libération que la dépendance apportera, bien qu’ils connaissent les problèmes qui en résulteront.
Heureusement, je tombe dans la catégorie où devenir propre était de loin la partie la plus difficile de ma dépendance. Faire face aux retraits intenses, aux luttes mentales et à la grave incapacité de se désintoxiquer de opioïdes était suffisant pour me donner envie de continuer à les prendre.
Si ce n’était pas pour un membre de confiance de la famille qui tenait les pilules pour moi, ne me donnant que la quantité dont j’avais besoin à un moment donné, j’aurais peut-être cédé.
Pendant des mois, j’ai lutté, passant d’une dose de 85 milligrammes par jour. Même à un rythme lent, mes symptômes de sevrage étaient aigu.UN
Mon anxiété et ma dépression étaient incontrôlables, je passais de plusieurs attaques de panique par jour à regarder le plafond sans vie. La sueur coulait sur mon corps à tout moment et la douleur que je ressentais était indescriptible. Je restais éveillé la nuit, incapable de dormir, suppliant juste que la douleur s’en aille.
Me parler, c’était comme avoir une conversation avec soi-même : je n’ai pas souri, je n’ai pas ri, je n’ai rien ressenti. C’était tout ce que je pouvais faire pour manger un repas ou prendre une douche.
Je n’ai rien fait pendant ce temps-là; Je n’étais capable de rien d’autre. J’ai simplement existé.
Mais étonnamment, devenir propre ne s’est pas terminé lorsque j’ai pris ma dernière pilule.
Pendant des mois après, je n’étais plus que l’ombre de moi-même. Je prenais des opioïdes depuis si longtemps que mon cerveau était gravement endommagé. Selon l’Institut national sur l’abus des drogues, l’utilisation à long terme d’opioïdes provoque des modifications du cortex préfrontal et du lobe temporal médial du cerveau.UN Ces zones du cerveau affectent presque tous les aspects de la vie, des interactions sociales à la façon dont nous traitons et stockons les souvenirs.
La seule façon dont je peux le décrire, c’est comme apprendre lentement à redevenir soi-même. Au fil du temps, j’ai lentement recommencé à rire. Recommencé à sourire. J’ai commencé à me sentir heureux sans autre raison que le fait que j’étais en vie.
Après environ 18 mois sans opioïdes, j’ai commencé à me sentir plus moi-même – la personne que j’étais avant que les opioïdes ne prennent le dessus.
Pourtant, ma confiance en moi était encore abattue. J’ai eu du mal à voir la différence que je pouvais faire dans le monde. Après tout, j’étais juste quelqu’un qui a laissé la dépendance prendre le dessus. Le pire du pire, du moins selon ma façon de penser.
J’ai traversé les étapes pendant des années, vivant ma vie mais ayant l’impression d’avoir raté ma chance de faire quelque chose de moi-même. J’avais des choses que je voulais faire, des choses que je voulais devenir, mais je n’en voyais plus l’intérêt.
Puis un jour, 8 ans et demi après avoir surmonté ma dépendance, la façon dont je me percevais a commencé à changer. J’ai recommencé non seulement à croire en moi, mais aussi à voir la différence que je pouvais faire – si seulement j’essayais.
Je ne sais pas si cela est dû à la guérison complète de mon cerveau, ou s’il était simplement temps de me montrer que je n’étais pas un aussi gros échec que je le pensais, mais j’avais l’impression de me réveiller. .UN
Et voici le problème – j’ai toujours des douleurs chroniques.
On m’a prescrit des opioïdes parce que j’ai subi une intervention chirurgicale à la moelle épinière, un processus intense qui m’a laissé des séquelles durables. Pourtant, dans mon cas, faire face à la douleur chronique et la gérer du mieux que je peux en restant actif, en prenant des analgésiques légers comme l’ibuprofène et en utilisant des techniques mentales est de loin préférable à la prise d’opioïdes.
J’ai appris que devenir dépendant aux opioïdes vous affecte beaucoup plus longtemps que le temps que vous passez à prendre les pilules. Il affecte tous les aspects de votre esprit et de votre corps et fera de son mieux pour vous garder entre ses mains aussi longtemps que possible.
Il m’a contrôlé pendant longtemps. Mais ce ne sera plus jamais le cas.
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