L’une des choses les plus excitantes pour moi dans l’obtention de mon diplôme d’hypnothérapie était la possibilité d’apprendre les régressions de vies antérieures. Et je suis ravi de dire que je l’ai fait et que j’ai également suivi une formation supplémentaire dans le cadre d’un travail antérieur. Et je ne suis pas le seul à être curieux de connaître ce type d’hypnose. On me demande souvent si la régression dans des vies antérieures est réelle et si je peux le faire. Répondre à la deuxième partie de cette question est facile. Bien sûr, je peux! La première partie est beaucoup plus difficile…
Nous n’en savons tout simplement pas assez sur la conscience avant et après la mort pour répondre à cette question. Encore. Mais voici ce que nous faire savoir.
Qu’est-ce qu’une régression dans une vie antérieure ?
Une régression dans une vie antérieure est une technique hypnotique qui utilise la régression pour ramener une personne aux souvenirs des vies qu’elle a vécues auparavant. Elle est menée de la même manière que la régression par âge, qui ramène une personne aux souvenirs de cette vie, mais recherche plutôt les souvenirs de vies antérieures. Parfois, c’est « juste pour s’amuser », mais parfois, une personne peut chercher les raisons pour lesquelles elle peut croire une certaine chose ou se comporter d’une certaine manière.
Que se passera-t-il lors de la régression de ma vie antérieure ?
Si vous avez déjà eu une séance d’hypnothérapie, l’hypnose de régression de vies antérieures vous semblera très similaire. L’hypnothérapeute vous guidera dans un processus de relaxation pour vous mettre en transe hypnotique. Cela peut sembler différent selon les personnes, mais est généralement vécu comme une relaxation profonde. C’est similaire à la méditation et peut être comparée à ce point entre le sommeil et le réveil. Ce point où vous savez où vous êtes et si vous en avez besoin, vous pouvez revenir à la conscience quotidienne, mais si vous le faites trop rapidement, vous risquez de vous sentir groggy.
Certaines personnes visualisent en imaginant des images, ou presque en regardant des clips vidéo, d’autres explorent avec d’autres sens tels que l’odorat, l’ouïe et le toucher, tandis que d’autres peuvent avoir simplement le sentiment de simplement connaître les choses. D’autres peuvent se sentir profondément à l’intérieur de ce souvenir, comme s’il se jouait en ce moment même et qu’ils en faisaient partie.
Habituellement, l’hypnothérapeute vous posera des questions lors de votre régression dans votre vie antérieure et vous y répondrez. Cela peut être très amusant et vous pouvez demander à ce que cela soit enregistré pour pouvoir le réécouter plus tard.
Est-ce une preuve que la réincarnation est réelle ?
Certaines personnes croient que c’est le cas et que le subconscient détient non seulement les souvenirs de tout ce qui nous est arrivé dans cette vie, mais aussi dans d’autres vies. Ceci est parfois lié au Archives akashiques.
Mais il existe d’autres explications. L’une d’elles est que nous pouvons hériter des souvenirs de l’âme de nos ancêtres et qu’au lieu de notre propre vie, nous nous souvenons des expériences de nos ancêtres, en particulier celles qui impliquent de fortes émotions.
Un autre est le subconscient qui utilise la narration et la métaphore pour nous aider à comprendre et à traiter nos schémas et problèmes actuels.
Notre subconscient se souvient de toutes nos expériences. Même ceux qui se sont produits avant que nous soyons en âge de parler. Nous pouvons nous souvenir de conversations menées autour de nous lorsque nous étions des tout-petits pré-verbaux ou de programmes télévisés diffusés en arrière-plan.
Nous n’avons tout simplement pas accès à ces souvenirs à un niveau conscient, c’est pourquoi nous cherchons parfois à y accéder via la régression hypnotique. Mais parce que nous nous souvenons de tout de cette manière, nous ne pouvons pas identifier comment nous savons quelque chose que nous pensons que nous « n’aurions pas pu apprendre » dans cette vie.
D’où vient le concept de vies antérieures ?
On attribue généralement à des hypnotiseurs comme Brian Weiss et Dolores Cannon l’explosion de la croyance aux vies antérieures à la fin du 20e siècle, mais la croyance en l’âme voyageant à travers différentes vies existait dès Platon.
La croyance en la réincarnation se retrouve dans l’hindouisme, le bouddhisme, le jaïnisme et le sikhisme, et il existe également des groupes au sein du catholicisme et de l’islam qui croient en la réincarnation. Gerald Gardner, à qui l’on attribue la découverte et l’invention de la Wicca, croyait avoir vécu de nombreuses vies en tant que sorcier.
L’hypnose facilite-t-elle l’accès à des souvenirs précis ?
On pense qu’un souvenir est plus précis lorsqu’il provient du subconscient via la transe. Mais la mémoire est complexe. Chaque fois que nous nous souvenons d’un souvenir, nous pouvons accidentellement y ajouter des éléments, car les souvenirs ne sont pas statiques. Lorsque nous nous remémorons des souvenirs avec d’autres et qu’ils se souviennent de quelque chose que nous n’avons pas fait, cela peut être ajouté à notre version de la mémoire, même si ce n’était pas vrai.
Si je vous demande de vous rappeler à quoi ressemblait l’homme à la veste verte, votre esprit peut superposer une veste verte à la personne. Les souvenirs sont beaucoup plus fluides que prévu.
L’hypnose est un état très influençable, il est donc facile de « diriger »
Je veux dire par là que ce que je vous dis pendant que vous êtes en hypnose ajoute à ce que vous ressentez. Si je parle du bruit des vagues, vous entendrez des vagues. Si je vous dis que vous êtes en sécurité, vous vous sentirez en sécurité. Parfois, le subconscient peut décider que quelque chose n’est pas plausible, par exemple, si je dis que la mer est rose, votre esprit peut décider de la garder bleue. Mais en général, si je dis : « Dans quel genre de maison vivez-vous ? votre subconscient cherchera une maison, même si vous viviez sur un bateau.
Lorsque vous recherchez un hypnothérapeute pour effectuer une régression dans une vie antérieure à votre place, il est important de trouver quelqu’un qui a suffisamment de connaissances et d’expérience pour éviter de diriger. Souvenez-vous même de quelque chose d’aussi simple que de vous demander « Vous sentez-vous triste ? » pourrait changer la façon dont vous interagissez avec cette mémoire à l’avenir.
Mais il est possible pour vous, en tant que client, de décider d’un thème que vous souhaitez explorer. La régression des vies antérieures peut vous aider à examiner les modèles et les croyances. Pourquoi pensez-vous d’une certaine manière ? Pourquoi tombez-vous amoureux du même genre de personnes ? De cette façon, la régression dans les vies antérieures peut être moins une question de plaisir que de thérapie.
Mais vous souvenez-vous réellement de vos vies antérieures ?
Encore une fois, nous n’avons tout simplement pas suffisamment d’informations pour répondre à cette question. Même si nous avions la preuve que la réincarnation est réelle, nous ne serions pas en mesure de vous dire personnellement si votre expérience était réelle. Même la régression selon l’âge peut créer de faux souvenirs. La question la plus importante serait peut-être : est-ce utile ?
Une régression dans une vie antérieure peut être une expérience extrêmement positive et, si vous bénéficiez du processus, la provenance de l’information est-elle importante ?
