Avez-vous déjà eu envie d’ignorer des conseils qui n’ont pas été demandés et qui, franchement, sont absurdes ? Laissez-moi vous dire que lorsque vous recevez un diagnostic de cancer, vous en ressentez une grande partie ! Permettez-moi d’en citer quelques-uns :
As-tu essayé de l’eau alcaline ? Ne bois que ça et tu seras guéri !
Avez-vous entendu parler du traitement au venin de scorpion ? Vous devriez examiner!
Il y a une sorte d’insecte quelque part dans la jungle amazonienne qui peut vous piquer et vous serez guéri, renseignez-vous à ce sujet.
Vous voyez l’image, n’est-ce pas ? C’est arrivé tout au long de ma vie cancer du sein voyage. Ainsi, quand je pense à prendre soin de moi, je ne pense pas seulement à visiter un spa ou à recevoir une manucure. Pour moi, prendre soin de soi, c’est prendre soin de sa paix et protéger son corps et son bien-être mental. C’est précisément pour cette raison que j’ai dû ignorer les conseils injustifiés que je recevais des gens. UN
Pendant chimiothérapie, mon corps et mes os me faisaient terriblement mal, et lorsque mon équipe d’oncologie m’a fait savoir qu’elle avait un massothérapeute en oncologie sur place, je me suis immédiatement inscrite ! Malheureusement, à cette époque, il y avait tellement de patients inscrits qu’ils ne sont pas parvenus à me contacter. Mais ils m’ont donné à l’avance les jours où ils seraient là pour que je puisse faire savoir à mon infirmière dès mon arrivée que je souhaitais être inscrit sur la liste.
Ils m’ont également donné un site Web pour rechercher d’autres massothérapeutes en oncologie dans ma région, et j’avais désespérément besoin de trouver une sorte de soulagement. J’ai cherché sur le site et il y en avait un pas très loin de chez moi. Je l’ai contactée et elle m’a fait savoir qu’elle proposait des tarifs spéciaux pour les patients en traitement actif, ce dont j’étais extrêmement reconnaissant.
Ayant subi de graves effets secondaires suite à un traitement actif, j’étais incapable de travailler. Par conséquent, ma seule source de revenus était l’invalidité, et elle ne payait que 60 % de mes revenus réguliers, ce qui signifiait que j’avais des difficultés financières. Cependant, son tarif spécial pour les patients atteints de cancer me permettait d’aller la voir au moins une fois par mois. Cela a fait toute la différence.
Un autre effet secondaire que j’ai eu pendant mon traitement était soulèvement des ongles. J’avais tellement peur de me couper les ongles et c’était aussi très douloureux. Ma mère m’emmenait dans un salon de manucure spécialisé dans les pédicures et les manucures pour les patients atteints de cancer en traitement. J’étais très reconnaissante du grand soin et de la compassion que m’a témoigné la manucure. Ce salon a pris en compte mon système immunitaire affaibli et ne nous permettrait, à moi et à ma mère, d’être dans le salon qu’à ce moment-là. J’ai été très impressionné et également très reconnaissant.
Plusieurs cousins venaient me rendre visite de temps en temps et passaient du temps avec moi. Nous regardions des films et avions de bonnes conversations pendant que j’avais un peu d’énergie. Passer du temps avec ses proches, c’est aussi prendre soin de soi, car leur compagnie et leur amour vous font du bien.
Les soins personnels peuvent prendre de nombreuses formes. L’important est de ne pas oublier de prendre soin de soi et de faire quelque chose qui vous fait du bien !
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