Pendant la première année de mon diagnostic, les seules personnes qui étaient au courant de mon psoriasis étaient ma famille immédiate et un ou deux amis. C’était un endroit sombre pour moi. Je retenais mon diagnostic et dissimulais toutes les marques du mieux que je pouvais.
Près de 2 ans plus tard, j’ai finalement commencé à parler davantage de mon psoriasis. J’ai commencé par en parler à quelques amis, à d’autres membres de ma famille, puis à des inconnus qui m’ont demandé quelles étaient les « marques » sur mes bras ou mes jambes.
Il y a eu de nombreuses occasions où j’ai rencontré quelqu’un qui souffrait également de psoriasis. Voici quelques-unes de mes découvertes et plus gros plats à emporter:
-
Nourriture et régime nous affectent tous. Une fois le psoriasis diagnostiqué, les médecins peuvent recommander de nombreux médicaments, pilules et autres remèdes. Si cela ne fonctionne pas, vous devez examiner votre nutrition et expérimenter ce qui cause l’inflammation par rapport à ce qui ne le fait pas.
Personnellement, le chocolat et les autres sucreries peuvent provoquer une inflammation. Après expérimentation, le nettoyer la nourriture ce que je mange est, moins je ferai face à des irritations après le repas.
-
L’application constante de produits ou de lotion est cruciale. Si nous laissons nos marques de psoriasis sans surveillance, cela peut entraîner des cicatrices encore pires. Faites-vous une faveur et appliquez régulièrement une crème hydratante, puis deux fois plus pendant les hivers froids.
Les personnes qui prendre soin de sa peau et faites les étapes supplémentaires nécessaires pour atténuer toute inflammation qui en bénéficieront le plus. C’est votre nouvelle réalité et cela va nécessiter une attention et un entretien supplémentaire.
- Admettez votre peau et soyez courageux. Personne ne va vous aider à surmonter vos émotions internes à part vous. Une personne peut recevoir un diagnostic de psoriasis à tout moment de sa vie, et cela devient sa réalité. Si vous avez été l’un des destinataires d’un diagnostic de psoriasis, vous devez rester fort et garder la tête haute, peu importe à quel point cela peut vous faire ressentir de l’insécurité.
-
Vous avez été confronté à un défi difficile et vous deviendrez plus fort. Avant le psoriasis, je pensais trop à mon apparence. J’ai toujours voulu être à mon meilleur et je suis devenu obsédé par ma perception de tout le monde.
Le psoriasis m’a enlevé ma peau lisse et claire, mais il m’a rendu moins soucieuse d’être parfaite ou désirée. Je m’en fous si quelqu’un d’autre ne trouve pas ma peau la plus attirante parce que j’ai une petite amie et une future épouse incroyables. Samantha m’aime pour qui je suis, et c’est tout ce que je pouvais demander.
Le psoriasis va s’accompagner d’un tas de défis et d’adversité, mais à long terme, vous survivrez, vous continuerez votre vie et réaliserez ce que vous aviez prévu de faire. Un conseil que j’espère que vous pourrez suivre est de parler de vos problèmes de peau avec les autres. Ils peuvent vivre quelque chose de similaire et ont vraiment besoin de se défouler sur quelqu’un. Nous ne sommes pas seuls.
Crédit photo : iStockphoto / Getty Images
