Accepter le changement : ce que le cancer du sein m’a appris sur l’adaptation et la croissance en tant que personne

Faire face à un diagnostic de cancer du sein est sans aucun doute l’une des expériences les plus difficiles que l’on puisse vivre. Cependant, il a également le potentiel d’être une expérience transformatrice. En réfléchissant sur les 5 dernières années de vie avec un cancer du sein métastatique, il y a eu plusieurs façons dont le cancer du sein a contribué à ma croissance personnelle.

Laisser entrer l’amour

Mon parcours avec le cancer du sein m’a permis de me laisser aimer par mes amis, ma famille et ma communauté. Avant le diagnostic, je me décrirais comme une mère célibataire très indépendante. Les leçons de vie m’ont fait tout gérer par moi-même pendant des décennies. J’étais l’aidant, celui vers qui les autres venaient chercher du soutien. Accepter de l’aide était ma norme maintenant et cela me mettait mal à l’aise. Mes amis et ma famille m’ont vraiment aidé. C’était étrange et beau d’être du côté de la réception. Alors que je naviguais dans le traitement, ma belle-sœur s’est présentée pour m’aider avec ma fille. L’aide pratique de la communauté a pris la forme de repas préparés, de promenades, de courses et d’une aide à la lessive. Mes amis venaient et traînaient juste quand j’étais vidé de la chimio. Il n’était pas nécessaire d’être un hôte pour eux, ils sont venus avec des cadeaux et des sourires alors qu’être assis avec moi suffisait. Même si cela m’a submergé par moments, je me suis laissé aimer.

Utiliser ma voix

Après avoir été diagnostiqué, je me suis senti plus effronté de parler à voix haute de questions importantes et j’ai continué mon implication dans un groupe contre la brutalité policière. J’ai montré mon soutien à de nombreuses organisations locales et j’ai également pris la parole lors de manifestations tout en suivant une chimiothérapie. J’ai ressenti un sentiment d’urgence pour aider la communauté de toutes les manières possibles. Le cancer du sein m’a donné la permission de prendre plus de risques, d’utiliser ma voix et d’être vraiment moi-même. L’année dernière, j’ai décidé de me concentrer sur la défense du cancer du sein et d’utiliser maintenant ma voix pour aider les autres à traverser un cancer du sein métastatique.

Donner la priorité aux soins personnels

Au fil des années, vivre avec le cancer du sein m’a obligée à ralentir physiquement et mentalement. J’étais occupée avec ma fille et toujours en mouvement, allant d’un événement à l’autre jusqu’au début des traitements contre le cancer du sein. Maintenant, il y avait des effets secondaires à gérer, comme la nausée et la fatigue. J’ai appris l’importance du repos. Il est indispensable pendant le traitement. Émotionnellement, j’ai appris qu’il n’y a rien de mal à faire une pause dans les pensées anxieuses et à prendre le temps de faire les choses qui me font du bien.

Changer ma perspective

Avant mon diagnostic, je me sentais satisfaite d’être une mère célibataire aidant ma communauté et naviguant seule dans la vie. Malgré les défis, j’ai apprécié cette vie avec ma fille. Cependant, après le début du traitement, mes perspectives ont changé. J’avais maintenant un sablier invisible sur mon épaule me rappelant que le temps presse. J’en voulais plus. Je désirais quelqu’un avec qui partager le reste de ma vie. Je voulais une famille plus nombreuse même si physiquement je ne pouvais pas avoir un autre enfant.

J’ai rencontré mon mari alors que je suivais une chimiothérapie. Nous étions dans une relation à distance. Pendant la pandémie, 2 ans après le début de ce voyage contre le cancer du sein, j’ai décidé de déménager là où il vit, loin de la ville dans une zone rurale. Il était temps de ralentir et de créer et de profiter de plus de moments. Notre famille recomposée est la bénédiction dont je ne savais pas avoir besoin.

J’ai aussi découvert un côté plus spirituel de moi-même. Je me suis penché sur des pratiques qui me donnent de l’espoir. L’espoir est essentiel pour le marathon qui vit avec un cancer du sein métastatique et un trouble bipolaire. Je me sens plus en paix ces jours-ci avec les défis continus de ma vie. J’étais déjà fort avant cela; le cancer du sein m’a fortifiée.

Si vous ou une personne que vous aimez êtes confrontée au cancer du sein, sachez que vous n’êtes pas seule et qu’il existe un espoir de guérison et de croissance de l’autre côté.

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Crédit photo : aire images / Moment via Getty Images