C’est fascinant de voir comment nous pouvons tenir une peau saine pour acquise. J’étais une personne insouciante qui faisait du sport, allait à l’école, travaillait dur et avait un esprit aventureux. Puis un hiver après la saison universitaire de cross-country, j’ai remarqué des bosses sur ma poitrine.
Je suis allé pour un diagnostic, et ils ont dit psoriasis. Quelques jours plus tard, j’étais couvert de taches rouges et inégales. Accablé, je me suis effondré en pleurant à la fois d’incrédulité et d’inconfort. Mais me voilà, 6 ans après mon diagnostic, et j’ai tellement surmonté.
Au début, vous allez le nier ou avoir du mal à le montrer en public, selon sa gravité ou son aspect visuel. Je portais des manches longues en été et ne montrais ma peau que si je savais que je n’avais pas de poussées. Faites de votre mieux pour accepter cette nouvelle réalité et commencez à chercher des solutions.
Confronté à une dure réalité, vous voulez commencer à aller en ligne pour trouver des crèmes pour le psoriasis, des lotions ou tout ce qui aidera à minimiser l’irritation et la sécheresse. J’ai trouvé qu’il valait mieux prendre les choses en main plutôt que de les éviter.
Au fil du temps, vous apprenez vos déclencheurs de psoriasis – certains aliments, l’exposition au froid, les produits contre le psoriasis, et bien plus encore. Finalement, vous serez en mesure d’atténuer vos poussées et apprendre à gérer et entretenir votre peau.
En tant que personne ayant une affection cutanée visuellement préoccupante, vous devez apprendre à développer votre confiance. Si vous laissez votre psoriasis vous paralyser en reculant et en vous cachant, vous allez rendre votre vie beaucoup plus difficile qu’elle ne devrait l’être.
Je suis allé torse nu avec mon psoriasis. Il y a des marques visibles autour de mon corps. Les gens remarquent. Des amis ont demandé à ce sujet. Quand ils me demandent, je leur dis : « C’est mon psoriasis, et il provoque des poussées sur ma peau. Boom. Aussi simple que cela. Et celui qui m’a demandé le reconnaît, et nous passons à autre chose.
Ma petite amie a pleinement soutenu mon état de psoriasis en me surprenant avec des produits et en me soutenant à travers toutes les insécurités (qui n’existent presque plus). Je me considère très chanceux d’avoir des gens qui n’en font pas un gros problème. Et c’est exactement ce dont il s’agit : c’est une affection cutanée et ce n’est pas grave.
Les personnes qui vous ont aimé et soutenu avant votre diagnostic vont également vous aimer et vous soutenir après le diagnostic. Acceptez le fait que vous souffrez de psoriasis. Acceptez le fait que c’est votre vie et que des choses arrivent. Vous allez devoir persévérer avec vos propres pensées, votre image de soi et votre confiance.
Bien que le psoriasis ne soit pas la carte que j’aurais aimé recevoir, les choses pourraient être pires et je suis reconnaissant pour chaque jour, quoi qu’il arrive. Embrassez tous les hauts et les bas du psoriasis. Il vous apprend à vous tenir la tête haute au lieu de rester en bas.
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