En ce qui concerne les choses qui ont une priorité absolue lorsque vous vivez avec le VIH, les médicaments et le traitement en tête de liste. Compte tenu de la progression de la charge virale, il est le plus important de se rendre au statut «indétectable».
Bien que cela soit réalisable, la route peut être difficile, selon divers facteurs. Déterminer comment vous en tenir à votre régime de traitement pourrait prendre du travail. Voici quelques choses qui peuvent aider.
Trouvez votre ajustement idéal en ce qui concerne les médicaments. Il est essentiel d'avoir une bonne relation avec votre médecin, vous avez donc autant d'informations précises et utiles pour prendre des décisions éclairées sur votre santé. Il y aura probablement des tests sanguins pour aider votre médecin à se concentrer sur les meilleurs médicaments pour vous.
Bien que ce soit il y a plus de 20 ans lorsque j'ai suivi ce processus, je me souviens à quel point cela ressentait. Je ne savais absolument rien sur les médicaments, celui qui était le meilleur, les effets secondaires ou quoi que ce soit. Mais heureusement, j'avais un spécialiste des maladies infectieuses informé et attentif qui s'est assurée de me sentir à l'aise. Ils m'ont encouragé à poser des questions et, surtout, m'ont exhorté à jouer un rôle actif dans la prise de décisions concernant mes soins de santé.
Une fois ces obstacles éliminés, il y a d'autres ajustements que vous devez faire.
Tout d'abord, selon le médicament que vous prenez et comment cela vous affecte, il y a des effets secondaires possibles qui s'y habituent. Cela peut nécessiter une patience supplémentaire, mais cela vaut la peine de le traverser. Une fois que vous savez comment vos médicaments vous affectent, vous pouvez effectuer les ajustements nécessaires dans votre vie quotidienne.
Tout cela est important car il faut comprendre à quelle heure de la journée pour prendre vos médicaments peut affecter directement votre capacité à travailler et à profiter de la vie. Développer une routine peut être utile, car cela peut vous aider à entrer dans une rainure, en prenant vos médicaments à la même heure chaque jour.
Pour avoir le meilleur résultat possible, identifiez tous les obstacles ou défis qui pourraient vous mettre en route. Par exemple, la vie professionnelle, les voyages ou les événements spéciaux peuvent parfois perturber votre routine normale et peuvent avoir un impact sur votre capacité à respecter le traitement.
Dans mon cas, il a fallu du temps pour trouver mon rythme. Certains jours, j'ai oublié de prendre mes médicaments et j'ai raté une dose. D'autres fois, il s'agissait de trouver le meilleur moment pour les prendre afin que je puisse minimiser les effets secondaires. Ce n'est qu'après des mois à peaufiner tout ce que j'ai obtenu dans une routine que je pouvais maintenir.
Cela aide à être flexible. Vous devrez peut-être essayer différents médicaments avant de trouver le bon ajustement. Si vous avez déjà un horaire en place, il est plus facile de le reproduire avec de nouveaux médicaments.
Se tenir au traitement du VIH signifie fabriquer votre propre structure et discipline uniques – celles qui vous fonctionnent le mieux. Développer cette structure prend du temps et de la patience. Mais lorsque vous le maîtrisez, le reste peut être en douceur.
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