Voyager a été une de mes passions pendant la plus grande partie de ma vie. Que vous soyez quelqu’un qui aime voyager souvent comme moi, ou quelqu’un qui économise pour de belles vacances une fois par an, tout le monde aime faire un voyage de temps en temps. Mais même un petit voyage peut se transformer en tracas lorsque vous devez faire face à d’autres problèmes, comme La maladie de Crohn. Non seulement vous devez énormément planifier à l’avance, mais il y a beaucoup de choses auxquelles vous devez vous préparer pendant votre absence.
Traiter avec des médicaments peut être l’une des parties les plus frustrantes d’un voyage avec la maladie de Crohn, mais c’est extrêmement important. Il est crucial de s’assurer que vous avez suffisamment de médicaments à domicile pour toute la durée de votre voyage, car de nombreux traitements contre la maladie de Crohn ne peuvent même pas manquer une seule dose. Parfois, cela nécessite de faire le plein tôt et peut-être de devoir payer plus que la normale pour en avoir assez pour durer tout le temps, surtout si vous partez plus de 30 jours.
Pour moi, cela devient encore plus compliqué car l’un de mes médicaments est réfrigéré. Heureusement, il durera 14 jours à température ambiante et peut toujours être utilisé en toute sécurité. Bien que cela fasse une énorme différence, c’est toujours un fardeau qui devient frustrant. Par exemple, je suis récemment parti en voyage où je ferais de la randonnée et du camping pendant 8 à 9 jours pendant l’été. Même si mes médicaments peuvent être conservés à température ambiante en toute sécurité, il faisait nettement plus chaud que la température ambiante pendant la majeure partie de la journée pendant la randonnée. J’ai essayé de mettre de la glace dans une glacière pour la garder au frais, mais cela n’a duré qu’environ 1 à 2 jours. Je n’avais pas beaucoup d’autres options que d’essayer de le protéger du soleil, de mettre mon sac à dos à l’ombre autant que possible et d’espérer le meilleur. C’est rapidement devenu un fardeau supplémentaire qui, malheureusement, fait partie d’une maladie auto-immune, mais qu’il vaut la peine de gérer pour rester cohérent avec ma thérapie médicamenteuse.
De plus, essayez différents nourriture et la cuisine est l’un des meilleurs aspects du voyage, en particulier lorsque vous voyagez à l’étranger. Mais avec la maladie de Crohn, cela peut très vite se transformer en cauchemar. Tout le monde a des déclencheurs différents en matière de régime, mais beaucoup de gens conviendraient que certains des pires coupables sont les aliments épicés, gras, frits et riches en produits laitiers. Et lorsque vous voyagez à l’étranger, il peut être très difficile d’éviter ces aliments, selon l’endroit où vous vous trouvez. Par exemple, un voyage en Inde est quelque chose de souvent sur la liste des choses à faire, mais pour quelqu’un avec la maladie de Crohn, toute cette nourriture épicée pourrait rendre impossible de quitter la salle de bain de l’hôtel !
Il peut être particulièrement difficile de voyager si vous êtes au milieu d’une éclater, ou si l’un d’entre eux est déclenché pendant votre absence. Rien de pire que d’essayer de prendre des vacances relaxantes et de se retrouver encore plus stressé qu’avant à cause d’une poussée ! Assurez-vous d’apporter suffisamment de médicaments ou d’articles essentiels au cas où est extrêmement important, et vous serez très reconnaissant de l’avoir fait.
J’ai toujours cru qu’avoir la maladie de Crohn ne devrait pas être une raison pour ne pas faire quelque chose ou pour rater des expériences que les gens « normaux » peuvent vivre sans arrière-pensée. J’ai entendu d’autres personnes atteintes de la maladie de Crohn qui ont dit qu’elles avaient peur de voyager à cause de toutes ces raisons, mais je vous encourage à ne pas laisser la peur dicter votre vie. Les problèmes de santé chroniques provoquent souvent beaucoup de peurs chez les gens, et je pense qu’il est crucial de lutter contre ces peurs, afin de vivre pleinement la vie. Voyager à travers le monde est ce que j’aime le plus, et même si je dois réfléchir et me préparer beaucoup plus qu’avant la maladie de Crohn, cela en vaut toujours la peine.
Crédit photo : Courtney Hale/Getty Images
