On me dit que je ressemble à ma mère, mais j’agis comme mon père. Malgré des personnalités différentes, ma mère et moi avons vraiment beaucoup en commun. Nous aimons tous les deux regarder des échantillons de papier peint et repenser les pièces dans nos têtes. Nous aimons partager des recettes – les siennes sont celles qui ont fait leurs preuves et qui ont résisté à l’épreuve du temps, tandis que j’aime partager une version de la cuisine classique. Nous sommes tous les deux obsédés par les parfums, aimons un bon sac à main et aimons une bonne tasse de café tout en nous préparant pour l’église.
Cependant, nous avons plus en commun que ces sujets traditionnels maman/fille. Nous avons tous les deux passé la majorité de notre vie à lutter contre les migraines. Pendant un moment, j’ai pensé que c’était «notre truc» et j’y ai vu un insigne d’honneur. Mais j’ai réalisé que je n’en avais jamais vraiment parlé avec ma mère, à part partager de brèves interactions sur les remèdes ou juste un avis d’un sur le chemin. J’ai essayé de la couvrir quand j’étais jeune et elle avait une migraine, et elle a été là chaque fois que je lui ai parlé de la mienne. Mais j’ai réalisé que je n’avais jamais vraiment, vraiment parlé à ma mère de ce qu’étaient les migraines pour elle en grandissant. J’étais curieux de connaître sa vie par rapport à la mienne avec cette condition souvent débilitante.
Voici un peu ce que j’ai appris lorsque je me suis assis pour interroger ma mère sur sa vie avec des migraines.
Vous souvenez-vous quand vous avez commencé à avoir des migraines ?
J’ai des migraines depuis aussi longtemps que je me souvienne – probablement vers l’âge de 11 ou 12 ans. Nous ne connaissions pas le terme « migraine », mais je savais que j’avais de gros maux de tête qui ont commencé à l’époque où j’étais au collège.
Comment etaient-ils?
J’avais l’impression que mes yeux voulaient continuer à se fermer. C’était comme une douleur dont vous vouliez juste vous endormir, donc vous n’en étiez pas conscient. C’était une douleur lancinante. J’avais l’habitude d’avoir vraiment la nausée quand j’étais plus jeune, et parfois je vomissais. Tout ce que j’ai toujours voulu faire, c’est m’endormir et le faire disparaître.
Comment était-ce d’avoir une migraine à l’école à l’époque ?
Quand j’allais à l’école, les gens ne parlaient pas vraiment autant des maux de tête. Tout ce que vous saviez, c’est que c’était inconfortable. Vous vous êtes senti mal. Tu n’as rien dit au professeur parce que tu ne sortirais pas de la classe. Tu ne voulais pas que tes parents quittent leur travail pour venir te chercher. Nous avions une infirmière scolaire, mais je pense qu’elle était là si des enfants se blessaient dans la cour de récréation. Peut-être que si vous vous évanouissiez à cause d’un mal de tête, l’infirmière vous aiderait. A part ça, tu étais tout seul. À cette époque, vous ne preniez pas de notes à l’école et n’apportiez pas de médicaments avec vous. J’étais dans le groupe, et quand c’était l’heure de l’entraînement – si j’avais mal à la tête, je me contentais d’aller jusqu’au bout. Vous ne vous êtes pas plaint.
Qu’en est-il du soutien familial ?
C’était à peu près la même chose à la maison qu’à l’école. Personne n’a dit le mot « migraine ». Tout le monde les appelait juste de mauvais maux de tête. Je me souviens d’être venu à l’intérieur pour m’allonger pendant une minute pendant que le reste de mes frères et sœurs jouaient dehors. Je trouverais normalement une pièce calme et sombre pour m’allonger et laisser passer.
Que prenaient les gens pour les migraines à l’époque ?
Vous avez pris de l’aspirine Bayer ou de la poudre BC dans du Coca-Cola. Nous ne savions pas à l’époque que ce n’était peut-être pas la meilleure option ! Vous avez utilisé la moitié du paquet en fonction de votre âge. Nous avons fait des choses qui ont fonctionné.
En vieillissant, qu’est-ce qui a été le plus difficile dans le fait d’avoir des migraines ? En tant qu’épouse et mère ?
Respect du calendrier. Même avec une migraine, je devais m’assurer que vous alliez tous à l’école à l’heure, et je m’occupais de la maison. Parce que ton père voyageait pour son travail, j’avais la plupart des responsabilités à la maison. Il y a eu des fois où je vous ai dit que j’irais m’allonger et que je serais debout dans une minute. Si ça devenait si grave, je vomissais et parfois je me sentais mieux. Vous mangez un petit quelque chose et au bout d’un moment, la migraine se calme. Je me souviens qu’ils étaient vraiment mauvais pendant mes règles.
Qui a été le plus serviable, moi ou mon frère ?
Ha! Vous deux. Tu n’as pas vraiment compris ce qui se passait à l’époque, et je n’ai jamais vraiment rien demandé. J’ai pensé que c’était mon « truc d’adulte » à gérer. Vous deux avez fait du bon travail en restant silencieux quand j’ai eu mes migraines. Vous étiez de bons enfants !
Tu te souviens quand j’ai commencé à avoir des migraines ? Qu’as-tu pensé?
Parfois, l’école appelait et disait que tu avais mal à la tête, et je venais te chercher. Cela a probablement commencé vers la cinquième année. En vieillissant, vous commenciez à aller chez le médecin et ils disaient que c’était des migraines quand vous étiez adolescent. J’ai reçu une note de votre médecin pour que vous l’apportiez à l’école que si vous ressentiez un épisode de migraine, vous pouviez prendre des médicaments qu’ils gardaient au bureau pour vous et vous asseoir dans une pièce sombre et calme pendant un moment. Je me souviens que vous deviez le faire de temps en temps. Je savais que la migraine courait dans la famille, donc je n’ai pas été surprise quand tu as commencé à en avoir. J’espérais qu’ils n’étaient pas aussi graves qu’ils l’avaient été pour certains membres de la famille. Je ne sais pas si vous vous souvenez que votre tante devait souvent se rendre à l’hôpital, parfois en ambulance. Après les avoir vécus moi-même, je savais qu’il y avait certaines choses pour les tenir à distance – ce que vous mangez, les attraper tôt. Quand j’ai grandi, je me suis sentie seule avec mes migraines. J’étais content que tu grandisses avec plus de ressources et d’informations sur les déclencheurs.
Vous souvenez-vous de ce qui m’a aidé quand j’étais plus jeune ?
S’asseoir dans une pièce sombre semblait vous aider le plus et prendre du temps pour vous. Je vous encourage à vous endormir et à vous reposer lorsque vous avez des maux de tête. Je n’ai jamais voulu que tu te sentes obligé de finir des corvées ou quoi que ce soit dans ces moments-là. Je voulais que tu saches quoi manger et ne pas manger. Je ne voulais pas que tu laisses le stress t’atteindre. Je voulais que tu arrêtes de faire ce que tu faisais et que tu te reposes !
Comment les migraines vous ont-elles changé ? Vous ont-ils rendu plus fort ?
Ils m’ont fait réaliser que je ne peux pas m’en sortir sans Dieu. J’ai prié quand je pensais que ma tête allait exploser. Mes migraines sont devenues si graves, mais j’ai appris qu’on s’en sort. Je ne souhaite cette douleur à personne. J’ai aussi beaucoup appris sur ce qu’il faut faire pour éviter mes déclencheurs. Si vous connaissez vos déclencheurs et que vous les faites toujours, alors vous pouvez être une ventouse pour la punition. S’ils sont suffisamment mauvais, vous ferez tout votre possible pour les éviter. Je ne sais pas à quel point cela vous rend fort, mais cela vous aide à mieux connaître votre corps.
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Crédit photo : Chuck Savage / La banque d’images via Getty Images
