Que demanderais-je si un génie de la migraine m’exauçait 3 vœux ?

C’est facile. Je demanderais un remède à toutes les migraines afin qu’il n’y ait plus de combattants de la migraine. Puisque je pourrais manger n’importe quoi sans craindre de déclencher une migraine, il me faudrait aussi souhaiter le métabolisme d’un adolescent. Ensuite, bien sûr, j’aurai besoin de grosses sommes d’argent pour célébrer tout ce que je pourrais faire sans l’entrave de la migraine.

Puisque ces trois souhaits font l’objet d’un très court article, voyons ce que je souhaiterais si un traitement direct contre la migraine n’était pas envisageable. Quels sont les trois souhaits qui pourraient améliorer la qualité de vie d’une personne souffrant de migraine ? Il est difficile pour moi de restreindre le champ de jeu à seulement trois éléments, mais voilà.

Souhait n°1 : J’aimerais que mes déclencheurs soient mon choix.

Si mes déclencheurs étaient mon choix, je pourrais choisir des aliments que mes papilles gustatives n’aiment pas manger comme déclencheurs alimentaires. Pour moi, ce serait du thon, du chou-fleur et des framboises. Je pourrais manger des bananes, des raisins secs et tous les fromages sans risquer de déclencher une migraine. Ce serait délicieux et super facile à gérer.

Je sélectionnerais des odeurs horribles auxquelles je suis rarement exposé, comme les mouffettes, le solvant pour colle à sol et l’odeur d’une souris morte à l’intérieur de l’échangeur de chaleur d’un four. Ouais, c’est arrivé. Deux fois. C’était une odeur nauséabonde qui pénétrait dans toutes les pièces de la maison par les bouches d’aération du sol. Je déteste l’odeur de la fumée de cigarette, mais si ce n’était pas un déclencheur pour moi, je pourrais profiter d’événements en plein air. Ce serait tellement amusant, à part les dangers des maladies cardiaques et pulmonaires, bien sûr.

Souhait n°2 : J’aimerais qu’un épisode de migraine ne mette pas la vie du guerrier migraineux sur une étagère.

Si une crise de migraine était moins intense, il me serait plus facile de continuer à fonctionner et à participer au monde qui m’entoure. Des maux de tête semblables à des maux de tête réguliers et des nausées qui culminent au niveau de légers maux d’estomac seraient moins intrusifs au travail et aux loisirs. Diminuer la sensibilité à la lumière et au son pourrait signifier moins de besoin d’isolement dans une pièce sombre et calme.

Raccourcir la durée d’un épisode pourrait également m’aider à reprendre ma vie plus rapidement. Je serais moins susceptible de manquer des projets professionnels, des réunions de famille et des activités entre amis. J’imagine un monde rempli de beaucoup plus de sourires et de rires et de beaucoup moins de douleur et de solitude. Ne serait-ce pas incroyable ?

Souhait n°3 : J’aimerais que les idées fausses sur la migraine n’existent pas.

Pouvez-vous imaginer ce que ce serait si les personnes sans migraine comprenaient la maladie ? Fini d’être jugé trop faible pour gérer un petit mal de tête. Plus d’accusations d’avoir inventé une attaque ou de se faire dire que j’ai réfléchi à un épisode. Les gens autour de moi seraient des membres compréhensifs de mon équipe de soutien contre la migraine sans que j’aie à leur enseigner ou à leur prêcher. La croyance, le respect et l’empathie de la part des gens autour de moi seraient un comportement standard.

Je ressens un sentiment de soulagement rien que de penser au monde imaginaire que le génie et moi avons créé avec mes trois souhaits. Que souhaiteriez-vous si un génie de la migraine vous exauçait trois vœux ?

Crédit photo : fizkes via iStock / Getty Images Plus