Tout le monde se souvient du jour où le psoriasis a été officiellement diagnostiqué. Sans bien le comprendre, vous savez toujours que ce sera une longue bataille ascendante. Il est difficile de se sentir maître de sa vie au début. Vous savez qu’il y aura quelques visites chez le médecin avant de savoir ce qui vous aide.
Peut-être que les médecins vous prescrivent des médicaments et qu’on vous demande de leur informer de toute mise à jour ou des résultats de leur utilisation. Vous avez la tête baissée, mais vous savez que vous devez rester fort. C’est là qu’un discours intérieur positif entre en jeu.
S’adapter à des maladies chroniques comme le psoriasis n’est pas une tâche simple. Il n’y a pas de chronologie car c’est quelque chose qui fait désormais partie de vous. Vous pouvez soit avoir une vision optimiste et apprendre à vous adapter, soit la laisser vous contrôler et dicter votre vie.
Souvent, je me dis de garder une bonne attitude et un bon état d’esprit. Malgré les pensées négatives qui me viennent à l’esprit tout au long de la journée, je me souviens à quel point je devrais être reconnaissant d’être en bonne santé avec un déficit de santé relativement mineur.
Sans un bon état d’esprit, vous ne pouvez pas vaincre le psoriasis. Cela va révéler des côtés de vous dont vous n’êtes pas fier. Cela provoquera certaines insécurités. Cela dégonflera parfois votre confiance en vous. Mais c’est à ce moment-là que vous vous souvenez de toutes les choses qui vous rendent spécial.
Les humains sont bien plus que des apparences superficielles et la façon dont ils se montrent en public. Ceux qui abandonnent toutes leurs insécurités et se concentrent uniquement sur leurs objectifs et leurs missions sont ceux qui peuvent aller loin. Au lieu de craindre les pires réactions possibles de la part des autres, imaginez les regards inspirants que vous pourriez avoir si vous vous promenez avec un air fanfaron indéniable malgré les marques sur votre peau.
Même si je ne me sens pas toujours au mieux de ma forme, je ne laisse pas mes pensées négatives obscurcir mon jugement ou la façon dont je me comporte au quotidien. Les gens ne se souviennent pas de vous pour votre apparence. Ils se souviennent de l’impression que vous leur avez faite.
Sans tous les bons souvenirs que j’ai créés avant mon psoriasis, je ne comprendrais pas comment une légère modification de mon apparence ne devrait pas faire de différence. Imaginez quelqu’un que vous connaissez et qui a une peau impeccable. Ils luttent également contre leurs insécurités. La vérité est que l’herbe n’est pas toujours plus verte de l’autre côté. Nous sommes tous confrontés à quelque chose ; certaines situations sont simplement plus visibles que d’autres.
À travers tout cela, votre pensée positive et votre discours intérieur ne peuvent que vous aider. Gardez la meilleure attitude possible, et un jour, vous pourrez regarder en arrière et apprécier votre courage et la manière charismatique avec laquelle vous avez géré la situation.
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