En fait, je suis devenu un défenseur des allergies alimentaires par accident lorsque je faisais mon projet universitaire de dernière année à l'Université Huddersfield. J'étudiais le graphisme, et pour mon émission de fin d'année, j'ai dû présenter un projet qui me passionne.
J'ai décidé de créer un questionnaire pour faire le tour du campus pour savoir si les étudiants connaissaient la gravité des allergies alimentaires. J'ai été choqué de découvrir qu'une majorité ne savait pas ce qu'était un injecteur d'épinéphrine ou comment l'utiliser si quelqu'un autour d'eux allait dans un choc anaphylactique. Grâce à toutes mes expériences avec, sortir et manger avec une allergie, j'ai toujours senti qu'il y avait un manque de blogs et d'autres contenus en ligne visant aux adolescents vivant avec des allergies.
J'ai décidé de créer un magazine allergique appelée May contenir qui éduquerait les gens sur les allergies en retirant le stylo épinéphrine hors du contexte médical et en le mettant dans un concept de magazine de mode. Les campagnes allergiques précédentes que j'avais vues étaient très cliniques, et en tant que jeune, je ne les ai pas trouvées très engageantes ou relatables pour quelqu'un de mon âge.
Du magazine à la page Instagram
Après avoir créé le magazine Allergy au collège, j'ai décidé de le transformer en une page allergique sur Instagram. Plus important encore, je suis en mesure de rendre ce contenu gratuit et facilement accessible afin que je puisse atteindre plus de personnes et sensibiliser.
À l'époque, une grande partie du contenu en ligne s'adressait aux parents. Il y avait peu de contenu visant les jeunes à assumer la responsabilité de leur allergie pour la première fois et à s'éloigner de la maison. J'ai pris sur moi de faire quelque chose à ce sujet et d'aider les gens comme moi à se sentir plus en confiance tout en partageant mes expériences en cours de route.
Au cours d'une période récente de 28 jours, ma page de médias sociaux «peut contenir», qui vise à aider les gens à se sentir plus autonomes et confiants quant à leurs allergies alimentaires, atteignant plus de 6,3 millions de personnes. Plus de 7 000 personnes ont partagé mon contenu.
Je veux vous montrer que vous aussi pouvez plaider pour votre allergie alimentaire et aider à sensibiliser à un sujet qui n'est pas toujours bien compris.
L'impact d'être un défenseur
Je pense que depuis que j'ai une page d'allergie, les gens s'attendent à ce que j'aie les réponses à toutes leurs questions. Si je suis honnête, cela met une responsabilité massive sur mes épaules. Il y a des moments où vous devez être super honnête et dire: «Hé, je suis juste un blogueur allergique qui partage mes expériences. Je ne suis pas médecin! Je fais de mon mieux pour être aussi utile que possible, mais il est toujours préférable de demander des conseils professionnels.
Avec plus de followers, plus de responsabilités. Comme plus d'yeux sont sur vous, vous ressentez plus de pression pour dire et faire la bonne chose. J'essaie toujours de ne pas trop y penser et de créer simplement du contenu qui, selon moi, apportera de la valeur et aidera le plus de personnes possible.
Avoir plus de gens vous suivez naturellement conduit à des commentaires plus d'opinion sur vos messages. C'est quelque chose que j'ai dû faire face à mesure que la page s'est développée. J'essaie de ne pas laisser les commentaires négatifs m'affecter. Je ne lis généralement pas les commentaires sur Tiktok, car je trouve que c'est un espace assez négatif sur les réseaux sociaux et non un reflet fidèle de ce que les gens pensent vraiment. J'ai constaté que la communauté Instagram en général semble être plus positive et édifiante par rapport à d'autres plateformes de médias sociaux.
Il est très satisfaisant de recevoir des messages d'adolescents et de parents disant comment la page les a aidés et leur a donné confiance. Il n'y a rien de mieux que de recevoir un message comme ça! Savoir que la page fait une différence peut donner un fort sens de l'objectif.
Savoir quand s'éteindre et ne pas penser à créer du contenu tout le temps peut être délicat. Je suis définitivement coupable de me sentir mal d'avoir fait une pause, mais je sais que je dois fixer des limites pour ma santé mentale. Je m'assure de mettre du temps de côté pour me remettre en sorte des gens afin de ne pas être là pendant des heures.
J'essaie également de me concentrer sur des histoires positives, car je me rends compte que voir constamment des histoires d'allergies négatives sur votre flux peut être très drainée. Et j'essaie de chercher un soutien et de tendre la main à d'autres personnes de la communauté quand je me sens épuisé ou épuisé émotionnellement. Mais surtout, j'essaie de m'amuser et de me rappeler pourquoi je fais ce que je fais!
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