J’ai vécu récemment un de ces moments où je me suis arrêté et j’ai apprécié où j’étais dans la vie. Ce n’était pas prévu ni même attendu, c’était une très belle surprise. Peu importe le nombre de personnes qui nous disent à quel point nous réussissons, ce n’est que lorsque nous nous le disons que nous nous en rendons compte.
Avertissement relatif au contenu : cet article traite des comportements d’automutilation. Veuillez le lire attentivement.
Je me rendais à Las Vegas le lendemain pour assister Pensées hypnotiques en directla plus grande conférence d’hypnothérapie d’Amérique quand j’ai commencé à y penser.
Il y a huit ans, j’étais en mauvaise posture. À l’époque, l’idée que je pouvais arrêter de consommer allait être un miracle ou une tragédie d’une manière ou d’une autre. Je ne savais juste pas comment ou si. J’avais plongé mes orteils dans les services – en m’engageant avec les équipes de santé mentale – cela m’aidait, même si c’était plus lent.
Sous ce brûleur lent se trouvait une pensée « quelque chose » – un sentiment – un fil d’espoir qu’il existe une vie qui vaut la peine d’être vécue là-bas. Je n’aurais pas pu décrire ce sentiment; c’était un délicat fil d’espoir. Il ricanait sur le fait que ça allait casser, et que tout tomberait ou qu’il allait être le héros de films qui surgissent de nulle part à la onzième heure et sauvent la situation. Heureusement pour moi, c’était ce dernier.
En janvier 2016, j’étais à genoux, j’étais complètement perdue, déconnectée de la réalité de ma situation. Puis, après m’avoir administré un tas de pilules qui, heureusement, n’ont pas fonctionné, après cela, je me sentais vide quant à l’avenir, et pour le moment, c’était parfait. Je n’étais pas pris par le « je dois tout reconstruire dès que possible ». Je parle de cette période comme étant ma toile vierge.
Peu à peu, au fil du temps, à mesure que la poussière retombait, de vieux amis réapparurent pour rejoindre ceux qui avaient été un soutien constant. Puis de nouvelles personnes et opportunités sont apparues. Alors, j’ai simplement suivi le voyage, sans savoir où il me mènerait, juste que c’était un endroit différent de celui où j’étais allé.
Il y a à peine quatre ans, est-ce que je me voyais diriger ma propre entreprise, me rendre à Las Vegas pour assister à une conférence, puis y présenter une présentation au cours de ma deuxième année ? Non, non, non. J’avais des gens autour de moi qui voyaient en moi quelque chose que je ne voyais pas en moi-même. Ils ont cru en moi. En plus de l’expérience d’y aller, ce qui l’a rendu plus significatif, c’est que j’ai pu le payer moi-même. Il fut un temps où j’avais le plus souvent seulement quelques centimes sur mon compte.
Il ne s’agissait pas seulement de choses plus importantes, mais aussi de choses plus petites. Pouvoir payer mes factures, faire des courses alimentaires… Au début, j’ai eu la chance que ma famille m’aide, par exemple, ils m’ont aidé à acheter une voiture bon marché. Il existe une forme particulière de liberté avec une voiture. J’ai pu voir des amis sans avoir à marcher ou à utiliser les transports en commun. Cela m’a aussi permis de trouver du travail, ce n’étaient pas des solutions instantanées, elles se sont déroulées sur plusieurs années, et c’était OK.
Lorsque ma laveuse est tombée en panne, j’ai pu en acheter une nouvelle sans avoir à demander d’argent à ma famille. La même chose s’est produite avec ma voiture, elle avait besoin de travaux et je pouvais me le permettre. Comme je l’ai dit, cela ne s’est pas produit du jour au lendemain – cela a pris du temps – cependant, j’ai simplement suivi le courant. J’ai géré les choses maintenant, sachant que tout le reste se mettrait en place le moment venu.
J’ai fait les bonnes choses, je me suis lancé dans la guérison, je suis allé à Narcotiques Anonymes et je l’ai fait pendant trois ans. Parallèlement, j’ai commencé une formation d’hypnothérapeute, ce qui m’a ouvert d’autres portes, vers d’autres accompagnements et enfin un but. J’ai fait le travail sur moi-même, beaucoup de travail. Lentement, les options pour l’avenir se sont présentées et j’ai de nouveau suivi mon instinct et j’ai simplement continué le voyage.
Garder espoir
Quel est mon point ? Eh bien, quelle que soit votre situation ou ce que vous vivez, gardez tout espoir, car avec cela, de grandes choses peuvent arriver. S’il y avait un conseil que je pouvais donner, c’est de ne pas trop se préoccuper de faire bouger les choses, mais plutôt de les laisser arriver.
Si vous pensez que des problèmes tels que l’alcool, les drogues ou une mauvaise santé mentale ont un impact sur certains domaines de votre vie et que vous souhaitez explorer les options qui s’offrent à vous, veuillez entrer en contact. Une chose que tu n’obtiendras jamais de moi, c’est le jugement. Je souhaite simplement vous accompagner tout au long de votre parcours et trouver des solutions qui vous conviennent. Cela commence par un appel téléphonique, ne vous inquiétez pas de savoir par où commencer, nous commençons là où nous commençons et nous partons de là.