Quelques mois après avoir subi une mastectomie, je me suis assise en face d’un conseiller en santé mentale et lui ai dit catégoriquement que je ne ferais pas de chimiothérapie dans le cadre de mon traitement contre le cancer du sein. Je ne voulais pas perdre mes cheveux. Je trouverais autre chose. Je ferais n’importe quoi pour éviter d’avoir à me promener comme une femme chauve de 28 ans. J’avais transmis ce même message passionné à mes amis et aux membres de ma famille qui avaient tous insisté pour que je fasse de la chimio et que je fasse tout mon possible pour vivre.
Je me sentais frustré par leurs pressions et leurs supplications. Je me sentais aussi coupable de leur faire subir mon épreuve de santé parce que je comprenais que tout ce qu’ils voulaient que je fasse était simplement imprégné d’amour (et de peur). Nous étions tous encore sous le choc que j’ai même été diagnostiqué. Ils voulaient que je fasse tout ce qui était nécessaire pour m’assurer d’avoir les meilleures chances de vivre au-delà du cancer du sein.
Bien sûr, je voulais vivre aussi. Zut, je n’ai pas hésité à me faire enlever le sein. Je ne me suis jamais sentie gênée, car j’étais généralement la plus jeune patiente atteinte d’un cancer du sein lors de mes rendez-vous chez le médecin (et souvent confondue avec une aide-soignante à domicile). J’ai prié. Je suis resté le plus positif possible. J’ai recherché des alternatives naturelles. J’ai même acheté des suppléments et des toniques que j’espérais être le remède dont j’avais désespérément besoin (la plupart semblaient sommaires, donc je ne les ai même pas consommés). Tout pour éviter la chimiothérapie. J’avais ma perception de ce que cela pouvait me faire en plus de la perte de cheveux. Je ne voulais pas ressentir d’autres effets secondaires standard comme des vomissements, une perte de poids ou des nausées. J’étais en quête d’éviter d’être soumis aux incertitudes de ce poison par tous les moyens nécessaires.
Je devais également maintenir un semblant de normalité pour ma princesse alors âgée de 7 ans. Je n’oserais pas pleurer devant elle. Bien que je sois resté fort en surface, j’avais encore une certaine appréhension quant à ce que l’avenir me réservait. Quelle serait ma qualité de vie ? À un moment donné, je me suis senti dépassé. C’était trop pour moi de gérer seule mes émotions déroutantes et en constante évolution; je ne voulais pas non plus avoir à débattre avec mes proches. Finalement, j’ai cédé et j’ai pris rendez-vous avec le premier thérapeute qui a accepté mon assurance maladie. Je n’avais jamais consulté de thérapeute avant de recevoir un diagnostic de cancer du sein, mais j’ai réalisé que j’avais besoin d’aide pour traverser cette saison compliquée de ma vie.
Lors de ma première séance avec le thérapeute, il a patiemment et attentivement écouté tout ce que je disais. Il n’a pas dit grand-chose. C’était un tel soulagement que j’ai eu une personne impartiale avec qui discuter de toutes mes préoccupations et inquiétudes. L’objectif était que nos séances améliorent ma capacité cognitive à traiter le traumatisme d’avoir reçu un diagnostic de cancer à un si jeune âge. Et pour m’aider à prendre des décisions judicieuses et lucides concernant les prochaines étapes de ma vie, y compris quelles étaient mes options de traitement. Après quelques séances, je me sentais mieux dans l’ensemble car j’étais capable de comprendre mes sensations. Cela m’a aidé à arriver à ma propre conclusion que malgré mes inquiétudes, la chimiothérapie était le deuxième meilleur traitement. Je me sentais en paix avec ma décision et j’avançais avec un esprit clair sans regrets.
Certaines personnes peuvent préférer les groupes de soutien. Certains préfèrent les séances individuelles. Certains font les deux. Faites ce qui vous convient le mieux.
Voici quelques ressources qui pourraient potentiellement offrir un soutien en santé mentale aux patientes, survivantes ou soignantes atteintes d’un cancer du sein :
- CancerCare.org
- Cancer.org
- Komen.org
Pour entrer en contact avec d’autres survivantes du cancer du sein, rejoignez notre Groupe de soutien Facebook sur le cancer du sein.
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