Sortez-moi déjà de cette balade! Les fluctuations hormonales au cours de cette étape de périménopause que je traverse me rendent fou. Ce sont les montagnes russes les plus folles de ma vie. Mon MS est en colère. Aidez-vous s'il vous plaît!
Sur les blogs précédents, j'ai mentionné que la sclérose en plaques et les règles sont déclarées ennemis publics. Et parfois, la nature est un peu trop généreuse avec les femmes. Nous obtenons nos premières règles où nous sommes des petites filles. Ensuite, cela continue encore et encore pendant des décennies.
Si cela ne suffit pas, après avoir atteint un certain âge, nous entrons dans la tristement célèbre période de transition appelée périménopause. Et quand vous avez la SP, cela vous frappe comme un train. Je suis un gâchis chaud! Littéralement.
Si j'étais misérable en essayant de trouver l'équilibre et la paix entre ma période et la sclérose en plaques, maintenant je suis en guerre avec mon propre corps. J'ai l'impression d'avoir frappé le mur à 100 miles par heure, mais je suis toujours en vie. J'ai hâte de ménopause!
Chaque fois que j'ai mes règles, mes symptômes de la SEP amplifient, qui est attendu. Mais maintenant, non seulement ils sont amplifiés au troisième pouvoir, mais ils sont constants. Depuis tout le cycle, je pense que j'ai deux bons jours.
Mon hypersensibilité est pour le toit. Les sautes d'humeur sont intenses. Je suis déprimé pour la première fois de ma vie. Comme, j'ai traversé l'enfer et le dos, et je n'ai jamais eu de dépression auparavant. Parfois, j'ai l'impression d'agir hors de caractère, et je n'en suis pas fier. Mais que puis-je faire? Je ne peux pas contrôler ce qui se passe en moi.
En plus de cela, la fatigue – le manque d'énergie – m'a frappé comme une tonne de briques. Sans parler du brouillard cérébral. Pouah! Je suis chaud et en sueur. Brut! L'intolérance à la température est hors du crochet. Quelqu'un peut-il entendre les sirènes? Avertissement de tornade!
Ce qui rend la période de périménopause épuisante, c'est qu'il s'agit d'une transition progressive. Cela pourrait durer plusieurs années avant de vous rendre à la ménopause. Ainsi, bien que nous ayons encore nos règles, ce qui est déjà assez difficile, nous avons tous ces différents symptômes qui persistent, hors de contrôle et passant les appels. L'ironie? On s'attend à ce que nous surfes sur cette vague avec un sourire sur notre visage.
La périménopause pourrait aggraver les symptômes de la SEP et augmenter la progression de la maladie. Parfois, il est difficile de déterminer s'il s'agit de la SP ou de la périménopause. La neurodégénérescence montre la perte de volume cérébral et la réduction de la matière grise chez les femmes périménopausées atteintes de sclérose en plaques.
La perturbation du sommeil pourrait également contribuer au déclin cognitif, à la dépression, à la fatigue et aux problèmes de mémoire. Pas étonnant que j'aie été si dysfonctionnel dans tous les domaines. J'ai toujours eu des problèmes avec un mauvais sommeil, mais maintenant c'est pire. J'ai besoin de plus de sommeil qu'avant la périménopause. Je suis épuisé!
Comme Cher l'a dit une fois dans une interview quand on lui a demandé: « Que pensez-vous de vieillir? » Et elle a rapidement répondu: « Ça craint! » Je suis là avec elle. « Aller de l'avant dans le temps », ce que je préfère dire, vous prend vraiment par surprise, et vous fait regarder en arrière et demander: « Où est passé le temps? »
Diverses stratégies de gestion des symptômes sont suggérées, comme l'augmentation des exercices physiques et cérébrales, ainsi que l'utilisation de médicaments comme les antidépresseurs ou les contraceptifs. La maman est les petites aides à la rescousse! C'est si difficile d'être une femme.
Je commence à me sentir désolé pour les gens autour de moi, vraiment. Je n'ai pas été la personne la plus conviviale ces derniers temps. Je suis tellement irritable que je ne peux même pas vivre avec moi-même. Je veux dire, ce ne sont pas non plus des saints, mais je retire certainement les choses hors de proportion parfois. C'est comme si leur nouveau passe-temps était de pousser mes boutons.
Ce qui est hilarant, c'est que lorsque je suis allé voir mon gynécologue et qu'elle a testé mes niveaux hormonaux, elle dit que je ne suis même pas proche d'être dans la ménopause et que tous les niveaux semblent normaux. Vraiment? Alors d'où vient ce démon à l'intérieur de moi?
Elle a également mentionné que cette phase dans laquelle je suis est comme être dans les limbes. Pas de blague? Je pourrais même tomber enceinte si je le voulais. Hilarant! Donc, tout a l'air super, tout est génial, je me sens complètement décompensé et il n'y a rien de tangible à blâmer.
Au milieu de tout cela, j'ai dû s'appliquer à ma propre vie tout ce que je prêche. J'ai fait beaucoup de soins personnels, me montrant la grâce, méditant, déconnectant, s'éloignant, respiration, etc. Ce nouveau défi de vie nécessite que je mets beaucoup de travail à moi-même et à mes besoins.
J'essaie d'être patient avec moi-même et de ne pas être aussi dur avec moi aussi. C'est difficile d'être moi de nos jours. Je suis une épave! Mais je survivrai. Il n'y a pas de malheur qui dure cent ans ni un corps qui peut y résister. Cela aussi passera.
J'envoie un câlin et mes meilleurs voeux à tous les guerriers qui lisent ce blog qui traverse la même chose. Mon cœur va vers vous. Si vous avez besoin d'un ami, trouvez-moi sur mes réseaux sociaux ou rejoignez-moi sur notre Facebook groupe.
Crédit photo: Corbis / Getty Images
