Il est parfois nécessaire d’aller à l’hôpital lorsque vous souffrez de schizophrénie pour assurer votre sécurité et votre santé – que vous choisissiez ou non d’être admis.
Idéalement, vous voulez que votre séjour à l’hôpital soit votre choix, ou volontaire, donc être conscient de vous-même vous aidera à savoir s’il est temps de vous admettre.
Un épisode de psychose est très effrayant. J’ai eu mon premier épisode assez tard dans mon âge adulte, car j’avais presque 30 ans lorsque les délires paranoïaques et les hallucinations auditives se sont installés. J’étais déconnecté de la réalité et j’avais besoin d’aide. Mais je n’avais pas réalisé que je n’allais pas bien à cause de mes symptômes d’anosognosie.
Ma famille, inquiète pour ma sécurité, a demandé à un tribunal de santé mentale de me faire interner dans un hôpital public contre ma volonté. Je n’étais pas content d’être là. Mais comme j’ai commencé à gérer mes symptômes au fil des ans, cela a facilité mes hospitalisations ultérieures.
Au cours de mon parcours de rétablissement en santé mentale, j’ai eu quatre hospitalisations majeures.
Mon premier était involontaire, mais je savais que je devais aller à l’hôpital. Les trois autres fois, je me suis avoué. La conscience de soi et la connaissance de mes facteurs de stress m’ont permis de savoir plus facilement quand le faire.
La mort sous toutes ses formes est un très gros facteur de stress pour moi. Je suis également stressé par la violence et les conflits agressifs, qu’ils m’arrivent ou que j’en sois témoin à quelqu’un d’autre. Être submergé par le travail ou vivre un traumatisme ou un événement de vie stressant peut également provoquer mes symptômes. Si je suis dans un environnement toxique où je suis hyperstimulé ou agité, ou si je commence à avoir des pensées suicidaires, il est temps pour moi de demander de l’aide.
Lorsque je me trouve dans l’une de ces situations, je me tourne d’abord vers ma famille afin qu’elle puisse apporter un soutien supplémentaire. Je prends rendez-vous avec mon psychiatre et mon thérapeute pour m’aider à gérer ce que je traverse. J’ai parfois participé à des programmes ambulatoires intensifs pour aider à la gestion des symptômes.
Rester conforme aux médicaments et pratiquer les soins personnels – tout en utilisant mes capacités d’adaptation comme créer de l’art, tenir un journal, méditer ou écouter de la musique – m’aide à rester calme. Mais si je constate que mes mécanismes d’adaptation ne fonctionnent plus, je sais qu’il est temps d’être hospitalisé.
Une fois que j’ai épuisé toutes mes autres options, il est important de m’admettre à l’hôpital pour ma propre sécurité. Je pense que c’est de l’entretien.
C’est le moment d’être évalué par des médecins et d’obtenir un niveau de soutien structuré lorsque je suis incapable de prendre soin de moi-même. Bien que je n’aie jamais représenté une menace pour les autres, j’ai été une menace pour moi-même en raison de pensées suicidaires provoquées par des épisodes de psychose.
Dans ces moments-là, il est crucial pour mon bien-être mental et physique général d’être dans un service psychiatrique. Pendant mon séjour, je peux reprendre une routine consistant à manger, dormir, prendre soin de mon hygiène personnelle et me faire administrer mes médicaments. Si j’en ai besoin, mon médecin peut ajuster la posologie de mes médicaments ou prescrire un nouveau médicament pendant que je suis dans le service. Ils peuvent me surveiller pour s’assurer que je n’ai pas d’effets secondaires.
Vous admettre à l’hôpital peut être effrayant au début, mais si vous êtes dans une situation où vous êtes un danger pour vous-même ou pour les autres, ou si vous êtes incapable de prendre soin de vous ou de gérer vos symptômes, c’est le meilleur endroit pour vous être.
Votre santé et votre sécurité sont ce qui compte le plus. Vous vous devez d’obtenir le soutien et les soins dont vous avez besoin pour améliorer votre santé mentale et physique afin de pouvoir reprendre votre cheminement vers le rétablissement.
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