Nos hormones sont des forces incroyablement puissantes au sein de notre biologie. Ils affecteront et auront un impact sur notre humeur, notre appétit, notre fertilité, notre libido, notre métabolisme et nos niveaux d’énergie. Ils forment un réseau de communication qui donne et reçoit une rétroaction constante qui aide à maintenir notre fonction corporelle et notre homéostasie optimales.
Nos hormones sont responsables de pratiquement toutes les fonctions de notre corps. Les hormones sont des substances chimiques sécrétées par nos glandes afin d’envoyer des « messages » dans le sang. Ces messages disent ensuite à nos organes ce qu’il faut faire pour nous maintenir en vie et en bonne santé.
Lorsque nous pensons «hormone», nous pensons généralement aux hormones sexuelles testostérone ou œstrogène, mais il y a en fait plus de 50 hormones différentes qui circulent actuellement dans votre corps.
Lorsque vos hormones sont équilibrées et fonctionnent de manière synchronisée, vous ne les remarquerez pas, bien sûr, et c’est une bonne chose. C’est lorsqu’ils sont déséquilibrés que vous pourriez commencer à voir des problèmes de santé en cascade prendre le dessus.
Le déséquilibre hormonal provient du fait que votre corps produit trop peu ou trop d’une hormone ou d’une série d’hormones. Il existe de nombreuses hormones, telles que l’insuline ou l’adrénaline, que tout le monde partage, mais des hormones spécifiques peuvent affecter les hommes et les femmes de différentes manières. Par exemple, les femmes peuvent voir un déséquilibre dans les niveaux d’oestrogène et de progestérone, tandis que les hommes peuvent ressentir un déséquilibre dans la testostérone.
Vous souffrez ou souffrirez probablement d’un déséquilibre hormonal à un moment donné de votre vie, surtout si vous souffrez d’un trouble endocrinien. L’âge et le mode de vie sont également des facteurs. Les symptômes du déséquilibre hormonal peuvent varier considérablement, car chaque hormone est responsable de son rôle.
Symptômes de déséquilibre hormonal
- prise de poids ou perte de poids soudaine ou inexplicable
- Difficulté à dormir
- sensation de très chaud ou de très froid changements ou sensibilité extrême à la chaleur ou au froid
- transpiration excessive
- changements de fréquence cardiaque
- peau sèche ou acné soudaine
- anxiété ou autres changements d’humeur
- la fonction sexuelle ou les changements d’appétit sexuel
- Vision floue
- cheveux et ongles cassants
- croissance excessive des cheveux
- sensibilité des seins
Le système endocannabinoïde peut-il jouer un rôle thérapeutique ?
Nous avons un système dans notre corps appelé le système endocannabinoïde (ECS).
Le système endocannabinoïde (ECS) est complexe. Les médecins ne comprennent toujours pas entièrement le fonctionnement de ce système de signalisation cellulaire, mais ils savent qu’il comporte trois composants : les enzymes, les endocannabinoïdes et deux types de récepteurs, CB1 et CB2.
Le SEC est connu pour réguler le stress, l’humeur, la mémoire, la fertilité, la croissance osseuse, la douleur, la fonction immunitaire, entre autres. Le CBD interagit avec le SEC et avec de nombreux autres récepteurs dans le corps.
Le CBD peut influencer les principales hormones, notamment l’insuline, le cortisol et la mélatonine.
Sa fonction principale est de contrôler la façon dont votre corps libère les neurotransmetteurs qui affectent l’influx nerveux. Le CSE pourrait également intervenir dans la régulation :
- Fertilité et grossesse
- Dormir
- Appétit
- Ambiance
- Mémoire
- sensations
Le CBD, ou cannabidiol, est l’un des principaux composés organiques présents dans la plante Cannabis sativa. L’utilisation médicinale de l’huile de CBD gagne en popularité car elle confère des bienfaits pour la santé sans « high ». Prendre de l’huile de CBD stimule vos endocannabinoïdes afin que l’ECS puisse fonctionner plus efficacement.
CBD et déséquilibres hormonaux chez les femmes
Le CBD pourrait être en mesure d’atténuer les symptômes des fluctuations hormonales mensuelles normales et ceux qui surviennent pendant la puberté et la ménopause.
• Les sautes d’humeur
De nombreuses femmes éprouvent anxiété et la dépression dans le cadre de leur cycle menstruel et pendant la ménopause. L’œstrogène et la progestérone affectent les niveaux de sérotonine, le soi-disant produit chimique heureux qui influence l’humeur.
Rechercher montre que le CBD active les récepteurs de la sérotonine et que dans des modèles animaux, il présente des effets anti-anxiété et antidépresseurs.
• Ballonnements
Pendant la menstruation, les contractions utérines qui se produisent tout au long de votre cycle sont plus intenses. Cela ralentit le transit des aliments dans le système digestif, entraînant constipation et ballonnements.
La baisse des œstrogènes et de la progestérone avant vos règles peut également provoquer une rétention d’eau.
Il existe des récepteurs cannabinoïdes dans le système digestif, et rechercher confirme que le SEC est impliqué dans le contrôle physiologique de la motilité colique. Le CBD pourrait donc aider à résoudre les problèmes de ballonnements en augmentant la motilité intestinale.
• Douleurs et crampes
Certaines femmes trouvent la douleur associée à la menstruation débilitante, d’autres simplement inconfortables. Des études ont montré que le CBD agit pour soulager la douleur et détendre les muscles qui contractent les crampes.
Le fonctionnement du CBD et du système endocannabinoïde (ECS) est compliqué et des recherches supplémentaires sont nécessaires, mais certaines preuves suggèrent que le CBD pourrait aider à soulager les symptômes d’un déséquilibre hormonal.
Pour en savoir plus sur le PMT et le déséquilibre hormonal, rejoignez LabFemme à www.labaroma-education.com. L’autonomisation commence lorsque nous comprenons le monde difficile mais magnifique des hormones tout en embrassant et incarnant notre formidable énergie féminine.
