Qu’est-ce que la thérapie filiale ?
Thérapie Filliale
La thérapie filiale, également connue sous le nom de thérapie par le jeu filiale, est un type de thérapie familiale axée sur l’amélioration des relations centrées sur l’enfant. Il a été introduit pour la première fois dans les années 1960 et s’est avéré être une intervention efficace pour aider les familles avec de jeunes enfants.
La thérapie filiale se concentre sur l’utilisation de la psychoéducation pour enseigner aux parents comment s’engager dans des interventions individuelles de thérapie par le jeu avec leurs enfants. Cette pratique vise à aider les enfants à développer et à améliorer leurs relations en utilisant des activités de jeu non directives.
C’était l’un des premiers types d’interventions de thérapie familiale et il aide à améliorer les relations entre les soignants et les enfants. En enseignant aux parents des techniques de thérapie par le jeu, la thérapie filiale permet aux parents de devenir actifs pour aider leurs enfants à surmonter les problèmes. Cette thérapie aide également les enfants à développer de nouvelles compétences tout en renforçant l’unité familiale.
La thérapie par le jeu peut avoir plusieurs avantages, mais la recherche suggère qu’elle est plus efficace lorsque les parents jouent un rôle actif dans le processus.
La thérapie filiale suppose que même si les enfants ne se souviennent pas de toutes les expériences spécifiques de leur enfance, la façon dont les autres y répondent joue un rôle dans la confirmation, le renforcement et la validation de leurs comportements et de leurs émotions. Ces réponses automatiques et involontaires aux interactions interpersonnelles sont connues sous le nom de réflexes interpersonnels.
Au fil du temps, cela conduit à des modèles cohérents de réponses interpersonnelles qui se poursuivent tout au long de l’enfance et de l’âge adulte. Grâce à la thérapie filiale, les enfants peuvent développer des moyens plus sains de communiquer et d’interagir avec les autres en établissant un modèle d’interactions attentives, réactives et réfléchies.
Techniques de thérapie filiale
Une fois que les parents ont appris ces techniques, ils continuent à participer à des séances de jeu hebdomadaires avec leurs enfants. Ces séances ont lieu à domicile et durent environ six mois à un an. Cependant, les parents peuvent continuer à utiliser la thérapie filiale aussi longtemps qu’ils le souhaitent et tant que l’enfant reste suffisamment motivé.
Au cours de la thérapie filiale, les parents apprennent à utiliser quatre techniques principales pour s’engager dans une thérapie par le jeu avec leurs enfants. Ces techniques sont :
- Structuration
- Jeu imaginaire centré sur l’enfant
- Écoute empathique
- Paramètre de limite
Structuration
Les séances de jeu durent une demi-heure et se déroulent dans un contexte très structuré. Les parents apprennent à commencer une session de jeu en mettant en place une zone de jeu spécifique. Une fois la zone créée, les enfants sont informés qu’ils peuvent jouer comme ils le souhaitent.
Jeu imaginaire centré sur l’enfant
Les parents regardent leurs enfants se livrer à des jeux imaginaires. Le but est d’observer l’enfant sans interférer ni tenter de donner des directives ou des suggestions.
Lors de ces séances de jeu, les parents imposent peu de limitations ou de conséquences. Le contexte structuré dans lequel se déroulent les séances de jeu est conçu pour aider les enfants à prendre des initiatives, à s’exprimer librement et à promouvoir l’indépendance et l’autorégulation.
Écoute empathique
Pendant que l’enfant joue, les parents observent, écoutent et commentent ce que fait l’enfant. Le but de cette activité est de réfléchir à ce qu’un enfant peut faire, ressentir ou vivre pendant qu’il joue.
Les parents apprennent à reconnaître l’initiative de leurs enfants, leurs actions et leurs expressions d’émotions. Ces observations se produisent avec acceptation et sans jugement.
Paramètre de limite
Il y a peu de règles dans la session de jeu, mais les parents apprennent à intervenir lorsqu’un enfant se livre à des actions agressives ou destructrices. Les enfants sont libres de jouer comme ils le souhaitent, mais doivent suivre les consignes de sécurité de base et ne sont pas autorisés à adopter des comportements tels que frapper, détruire des jouets ou grimper sur les meubles.
En quoi la thérapie filiale peut aider
La thérapie filiale peut aider à traiter divers problèmes et conditions qui affectent le fonctionnement comportemental, social et émotionnel des enfants. Il peut être utilisé pour traiter :
Avantages de la thérapie filiale
La thérapie filiale peut avoir plusieurs avantages importants pour les enfants et les parents.
Enfants
- Acquérir de nouvelles compétences et un sentiment de maîtrise
- Cela peut améliorer le concept de soi d’un enfant
- Apprendre à assumer une plus grande responsabilité de ses actes
- Mieux comprendre ses sentiments
Parents
- Mieux comprendre les motivations de leurs enfants
- Devenir plus confiant et accepter l’indépendance de leur enfant
- Apprendre à fixer des limites et des conséquences plus efficaces
- Devenir plus confiants dans leurs compétences en tant que parents
La thérapie filiale aide également les enfants et leurs parents à devenir plus ouverts et réceptifs les uns aux autres. Cela peut aider les enfants à développer un attachement plus sûr, à améliorer la communication, à réduire la négativité et, en fin de compte, à améliorer la stabilité de l’unité familiale.
Efficacité
L’impact de la thérapie filiale a été étudié depuis son introduction dans les années 1960. L’une des premières enquêtes a révélé que les personnes qui utilisaient la thérapie filiale restaient engagées dans le traitement plus longtemps que les personnes qui utilisaient des approches de traitement traditionnelles.
- Une étude a révélé que les familles qui ont participé à un traitement filial appelé thérapie de la relation enfant-parent (CPRT) ont connu des améliorations significatives de la satisfaction, de la cohésion, de la communication et de la flexibilité de la famille.
- Cette approche améliore également l’empathie, l’acceptation et l’estime de soi des parents. La recherche a montré que la thérapie filiale contribue à des changements positifs dans l’environnement familial, améliorant le comportement de l’enfant et réduisant le stress parental.
- Une étude de 2019 a révélé que la thérapie filiale aidait à réduire les symptômes de dépression chez les enfants atteints de cancer et à diminuer les symptômes de stress, d’anxiété et de dépression chez leurs parents.
résumer
La thérapie filiale peut aider à améliorer le fonctionnement de la famille et à résoudre des problèmes tels que l’anxiété, la dépression et les problèmes de comportement. Il peut également être utile pour réduire le stress parental.
Choses à considérer
Il est important de reconnaître que la thérapie filiale diffère considérablement des autres types d’interventions traditionnelles. Au lieu d’être dirigé par un thérapeute, la fonction du thérapeute est d’enseigner aux parents les techniques qu’ils peuvent appliquer lors de séances de jeu dirigées par les parents.
La thérapie filiale ne fait pas non plus de distinction entre intervention et prévention. Les techniques utilisées par les parents sont les mêmes dans les deux cas. Bien que cela puisse aider à améliorer les compétences parentales et favoriser le développement sain de l’enfant, un soutien et un traitement supplémentaires peuvent être nécessaires pour les enfants diagnostiqués avec un problème de santé mentale. La thérapie filiale peut être utile parallèlement à d’autres interventions cognitives, comportementales, émotionnelles ou d’apprentissage dans de tels cas.
Cette approche de la thérapie exige que les parents jouent un rôle actif et agissent comme agents de changement dans la vie de leur enfant. Au fur et à mesure que les parents apprennent à s’engager dans une thérapie par le jeu, ils doivent se rappeler d’adhérer à des principes importants pour rendre la thérapie par le jeu efficace.
Cela inclut être chaleureux, amical, tolérant, respectueux, patient et non directif. En même temps, les parents doivent faire preuve de prudence pour éviter de critiquer, féliciter, remettre en question, diriger, interrompre, moraliser ou initier de nouvelles activités.
Trouver un moyen d’équilibrer l’implication et l’attention sans tenter d’interférer avec le processus de jeu peut être un défi pour de nombreux parents.
Comment commencer
Si vous êtes intéressé à essayer la thérapie filiale avec vos enfants, il peut être utile d’avoir une idée de la façon dont le processus fonctionne. Un programme de thérapie filiale de base se compose de 10 séances. Au cours des premières séances, le thérapeute présente le programme, en apprend davantage sur le problème et démontre le processus. Ils démontrent également le processus, examinent chaque session et modélisent les compétences de la session de jeu avec les parents et les enfants.
Les sessions quatre à six se concentrent sur les parents qui s’engagent dans des sessions de jeu supervisées et sur la préparation à la conduite de ces sessions à la maison. Ensuite, les parents commencent à animer des séances avec leurs enfants dans un cadre familial.
Les séances ultérieures avec le thérapeute sont axées sur l’examen des progrès des séances à domicile et sur la manière dont les compétences acquises pendant la thérapie par le jeu peuvent être intégrées à la vie quotidienne.
Pour trouver un thérapeute, envisagez de demander au pédiatre de votre enfant une référence ou contactez des professionnels de la santé mentale de votre région pour savoir s’ils ont une formation et une expérience en thérapie filiale.
