L’anxiété est démodée

Que signifie l’anxiété pour vous ?

Aujourd’hui, une de mes merveilleuses clientes a déclaré que pour elle, « l’anxiété était dépassée » comme mot à utiliser pour décrire ce qu’elle ressent maintenant. J’ai adoré sa signification parce qu’elle souffre d’anxiété importante et débilitante depuis des années. Après avoir été traitée par moi pendant quelques mois, elle a maintenant l’impression que le mot « anxiété » ne s’applique plus à elle. Elle est venue me voir il y a 6 mois parce qu’elle voulait se débarrasser du sentiment d’anxiété qui la troublait et voir comment elle devait s’y prendre pour arrêter ses médicaments à bas niveau.

Comment avons-nous fait ça?

J’ai écouté, à fond. J’ai entendu cette cliente au cœur de mon être pour comprendre à quoi ressemblaient les sentiments qu’elle qualifiait d’« anxiété » pour elle. J’ai fait très attention à ne pas faire de suppositions sur ce qu’elle ressentait, même si elle utilisait des mots que j’avais déjà entendus auparavant. Je voulais vraiment l’écouter à un niveau d’empathie et d’écoute si profond que je pourrais presque en faire l’expérience momentanément, ce que son anxiété ressentait comme moi. Ensuite, j’ai fait quelque chose que j’ai trouvé essentiel pour traiter n’importe quel type d’expérience, je suis allé entièrement à son propre rythme. Chaque fois que nous nous rencontrions et parlions, j’évaluais exactement ce qu’elle me disait au sujet de ses peurs, de ses besoins et de ses idées ; et chaque fois j’ai changé notre rythme de traitement pour qu’il corresponde exactement à elle. Essentiellement, je répondais à chaque fluctuation de rythme qu’elle me présentait.

J’écoute très profondément

Ce niveau d’écoute profonde est très relationnel. Cela signifie qu’il a la capacité de suivre les flux et reflux d’un client et de savoir quand encourager doucement et quand s’asseoir et laisser le client métaphoriquement prendre ma main et me montrer le chemin….leur chemin. Ce processus délicat est comme une danse et en tant que conseiller, il est essentiel de savoir suivre et diriger.

Qu’est-ce que j’ai fait d’autre ?

J’ai utilisé des médicaments homéopathiques efficaces et bien prescrits ainsi que du coaching et des conseils pour traiter les symptômes d’anxiété. Dès qu’un client a une expérience où les niveaux d’anxiété commencent à s’atténuer, il peut commencer à se sentir confiant qu’il peut s’améliorer. Les médicaments homéopathiques sont entièrement naturels et aident le client à éliminer les sentiments d’anxiété dans sa tête, ainsi que les émotions elle ressent pour eux. Lorsque l’anxiété est présente depuis longtemps, il y a toujours beaucoup de sentiments à son sujet et il est important d’aborder également ce côté.

Le résultat?

Cette cliente a maintenant l’impression que l’anxiété est un mot démodé pour elle. Elle se rapporte à l’idée de l’anxiété comme quelque chose d’extérieur à elle-même qu’elle a déjà vécu. Bien que nous soyons toujours sur son chemin et que nous ayons encore du chemin à parcourir, nous avons maintenant affaire à un ensemble d’expériences très différent. L’anxiété ne règle plus sa vie, ne la suit plus dans sa tête. Elle est autonome et réaliste. Elle voit le changement en elle-même et dans ses relations, y compris la façon dont elle se rapporte à sa maternité (ce qui était excellent de toute façon). Elle est maintenant l’un de mes plus grands défenseurs et m’envoie toute personne qu’elle connaît qui a un problème de santé, un problème émotionnel ou une difficulté. Je suis très reconnaissant envers cette cliente et ce qu’elle continue de m’apprendre en tant que clinicienne et en tant qu’être humain.