Comment je gère le stress, l’anxiété et la myasthénie grave
Mes mains disent tout. Cuticules déchirées, peau arrachée par les grattages constants et les pouces qui saignent occasionnellement. Mes mains tiennent toute mon anxiété. Quand …
Comment ma dépendance a affecté les autres
Pour être tout à fait honnête, il serait probablement plus facile d’énumérer les façons dont ma dépendance n’a pas affecté mes proches et mes amis …
Pourquoi suis-je un avocat ?
Salut tout le monde. Je regardais en arrière et j’ai réalisé que cela faisait presque un an et demi que j’avais commencé ce voyage de …
Manger sainement et repérer les déclencheurs alimentaires avec AS
J’aime la nourriture. C’est l’un des plus grands plaisirs de la vie. Mais lorsque vous vivez avec la spondylarthrite ankylosante, maintenir une alimentation saine peut …
Comment j’ai été diagnostiqué avec la myasthénie grave
Quand j’ai commencé à remarquer que mon sourire était différent de d’habitude, je n’y ai pas trop pensé. J’ai supposé que j’y réfléchissais trop, et …
Les mots comptent
Les mots comptent. Quand, où et comment nous les livrons, tous ont un poids et une signification que très peu de gens peuvent vraiment comprendre …
Que s’est-il passé quand j’ai attrapé le COVID-19 avec la maladie de Crohn
Il y a exactement 3 ans en mars, le monde entier s’est fermé à cause de la pandémie. À l’heure actuelle, tout le monde a …
Les meilleures techniques de relaxation pour une meilleure thérapie du sommeil
Quand tu luttes avec apnée du sommeil, vous pouvez vous retrouver sous beaucoup de stress. Cela rend plus difficile de s’endormir et d’obtenir le repos …
Arrêtez de laisser tomber les choses : améliorer les prises, gérer les secousses
Si faire tomber des choses était un sport olympique, je serais certainement un prétendant à une médaille. Je parie que la plupart de mes principaux …
Accepter le changement : ce que le cancer du sein m’a appris sur l’adaptation et la croissance en tant que personne
Faire face à un diagnostic de cancer du sein est sans aucun doute l’une des expériences les plus difficiles que l’on puisse vivre. Cependant, il …