403 Interdit
403 Interdit QUELLE? Pourquoi est-ce que je vois ceci? Votre accès à ce site a été bloqué par Wordfence, un fournisseur de sécurité qui protège …
Exercices de journalisation pour l’autoréflexion
C’est moi ou le temps passe si vite ? Avec la fin de l’année à nos portes et décembre sans aucun doute rempli d’un calendrier …
Le contenu émotionnel provoque de vrais symptômes physiques dans le corps
Considérez les émotions que vous reconnaissez en vous quotidiennement, hebdomadairement et mensuellement ; anxiété, peur, colère, rage, tristesse, dépression, frustration, culpabilité et bien d’autres. En …
Les résolutions du nouvel an fonctionnent-elles vraiment ?
Des millions d’entre nous s’engagent à être en meilleure santé et à améliorer notre qualité de vie chaque année en tentant une résolution du Nouvel …
Résolutions du Nouvel An : Planifier comment est la clé du succès
Prendre des résolutions pour le Nouvel An est une tradition. Nous les prenons avec les meilleures intentions, cependant, il y a un gouffre entre le …
Anxiété et performance liée au sport
Il y a un thème et une croyance communs chez de nombreux athlètes qu’ils ne négligeront aucun effort en matière de conditionnement, de régime et …
Hypnothérapie pour les aidants
Prendre soin d’une personne vivant avec ou après le cancer est différent pour chaque personne et peut être une expérience profondément enrichissante. Cela peut également …
Comment l’hypnothérapie axée sur les solutions peut-elle aider à lutter contre l’anxiété?
Souffrez-vous d’anxiété? Vous ne savez pas pourquoi ou comment ? L’anxiété est créée par la pensée négative et si votre niveau d’anxiété augmente, il est …
Comment contrôler et gérer un esprit inquiet
Êtes-vous inquiet? Vous trouvez-vous toujours quelque chose à craindre? Et si vous résolvez le souci, vous trouvez autre chose à craindre. C’est sans fin et …
Choisir la reconnaissance
La pratique de la gratitude est un outil et une technique si puissants que j’utilise pour ma pratique personnelle et bien sûr avec les clients. …